現今牙齒美白風氣盛行，市售美白產品也如雨後春筍般湧出，究竟這些牙齒美白方法有用嗎？常聽到的牙醫診所「冷光美白」、「居家美白」療程又是什麼？初次進行牙齒美白該選擇哪一種方法比較好呢？有鑒於患者常有許多牙齒美白療程的疑問，本文為您整理了7個常見的市售與診間牙齒美白方法，最後附上牙齒美白費用比較表，幫助您找到適合自己的美白療程！
為什麼牙齒會變黃？造成牙齒染色的2大因素介紹
牙齒天生的色澤是由牙本質與牙釉質（也就是常常聽見的法瑯質）來呈現，內部的牙本質顏色偏黃，而外層的牙釉質則是白色偏透明，因此牙齒天生的色澤會是略偏黃的象牙白，而每個人的牙齒色階則會因為天生的牙釉質厚度而有些許差異。除了天生的牙齒色澤之外，牙齒也會因為以下2大因素染色：
1. 內因性原因
隨著我們年齡逐漸增長牙齒會逐漸老化，外層的牙釉質流失便會導致顏色較黃的牙本質顏色較明顯。除此之外，若是讓孩子在成長時期接觸到四環黴素或大量氟化物，也會使牙齒齒質更加脆弱，讓外觀上出現凹痕或染色問題。
2. 外因性原因
- 喜愛喝深色茶飲、咖啡與咖哩等深色食物
- 平時牙齒清潔習慣不佳，導致牙齒周圍出現牙菌斑、牙結石
- 有嚼食檳榔、抽菸等習慣，牙齒表面常殘留檳榔垢及菸垢
上述3種情形都會使色素或污垢殘留於牙齒表面，長期下來便會使牙齒染色，影響外部觀感問題，若再加上清潔習慣不佳，還會使蛀牙越來越大而有明顯的黑色蛀洞。
總結來說，牙齒染色問題可分為內因性及外因性兩大種類，前者需要透過化學性美白療程，利用化學藥劑的幫助將牙齒漂白，可幫助提亮牙齒色階。；而後者則是可以趁著色素仍殘留於牙齒表面時運用物理性美白的方式，是牙垢頑強程度採用帶有顆粒的美白牙膏或診所的噴砂美白療程帶走表面殘留色素，將牙齒恢復原有色澤。
7大牙齒美白種類介紹｜市售美白與診間美白療程一次整理
瞭解了牙齒染色原因後，以下分別介紹市售美白產品及診間美白療程的原理與費用：
市售牙齒美白種類1：美白牙膏
美白牙膏大多會摻雜研磨顆粒，在刷牙時帶走殘留於牙齒表面的色素，並達到拋光的效果，美白效果較有限，且需注意長期使用下來可能會有磨損牙釉質的疑慮。
市售牙齒美白種類2：美白貼片
美白貼片又稱美白牙貼，其貼片成分帶有「過氧化氫」的藥劑，將其貼在牙齒上可以利用其氧化還原的化學作用將牙齒顏色漂白。比起診間所提供的美白療程，市售美白貼片的藥劑濃度較低，效果也相對有限，且因為貼片本身服貼度不佳，使用者操作時容易有顏色不均的問題。
市售牙齒美白種類3：美白牙托
美白牙托與美白貼片採用同樣的原理，只是藥劑的載體從貼片更換為牙托。而美白牙托的來源有兩種，一種是市售統一尺寸的牙托，一種則是從牙醫診所訂製的個人專屬牙托。市售美白牙托雖然價格相對便宜，但因為無法完全密合個人牙齦，容易有藥劑外漏的風險，若是不小心讓牙齦沾到藥劑便會對牙周組織造成損害。
接著為您介紹牙醫診所中常見的牙齒美白療程：
診間牙齒美白種類1：噴砂美白
噴砂美白是利用含有碳酸氫鈣、碳酸氫鈉的顆粒混合強力水柱沖洗牙齒表面，以物理性摩擦原理帶走頑強的牙齒表面污垢，幫助恢復牙齒原有色澤。此種療程較適合因為長期食用深色食物，或因嚼食檳榔、抽菸而導致牙齒表面染色問題較嚴重者。
診間牙齒美白種類2：冷光美白
冷光美白療程是在牙齒表面塗抹化學藥劑，並採用特殊波長的低溫雷射加速藥劑反應，不僅可以減少雷射對牙齒神經的衝擊，還可讓患者在2小時內快速提亮牙齒色澤。
診間牙齒美白種類3：居家美白
「居家美白」指的是由診所為患者訂製專屬的個人美白牙托，讓其帶回家自行操作的居家美白療程。由於美白藥劑略帶有腐蝕性，若是操作不當可能會傷及牙齒組織，因此在進行前，醫師都會仔細檢查牙齒情況，確認沒有蛀牙或其他口腔疾病後，才會讓患者自行帶回家操作，以免藥劑在有傷口的情況下滲入組織導致發炎。因此，比起使用市售美白牙托，居家美白的療程可在醫師的輔助下更安全地進行牙齒美白。
診間牙齒美白種類4：瓷牙貼片
針對嚴重牙齒染色，或是牙齒染色又伴隨略為凌亂的齒列問題者，醫師則會視情況建議患者採用瓷牙貼片，將陶瓷材質之薄型貼片貼附於牙齒表面，可根據患者的膚色選擇適合的色階，並讓醫師打造適合的貼片形狀，一次改善牙齒色澤並達到塑形的效果，讓整體的前牙區更加整齊。
美白貼片與瓷牙貼片一樣嗎？2者效用大不同
許多患者常會將美白貼片與瓷牙貼片搞混，因為兩者用詞較接近，建議諮詢時可以明確詢問療程細節以免有誤會。一般來說，帶有「美白」兩字的貼片通常是指幫助牙齒漂白的貼片，而牙齒貼片、陶瓷貼片、瓷牙貼片指的都是陶瓷製成的薄型貼片，就像是進行美甲療程般將客製化的瓷牙貼片貼附於牙齒表面，可達到塑形與改善色階的效果。
牙齒美白費用怎麼算？7種牙齒美白價格總整理
瞭解各項牙齒美白方法的運作原理後，以下也為您整理了各項方式的費用供您參考：
| 市售／診間 | 牙齒美白種類 | 價格 |
| 市售牙齒美白產品 | 美白牙膏 | 約100～1,000元 |
| 美白貼片 | 約800元 | |
| 美白牙托 | 約800～1,500元 | |
| 牙醫診間牙齒美白服務 | 噴砂美白 | 約5,000～10,000元（視醫師評估後，處理範圍而定） |
| 冷光美白 | 約20,000元（醫師評估後確認報價） | |
| 居家美白 | 約15,000元（醫師評估後確認報價） | |
| 瓷牙貼片 | 約25,000元／顆 |
桃園京鼎牙醫｜蔡鎮遠醫師【全口噴砂美白案例】
患者因為長期飲用茶及咖啡等深色飲品，導致牙齒表面色素沉澱，再加上牙縫間的牙結石及
牙菌斑，使得外觀上有許多肉眼可見的染色問題，因此前來京鼎牙醫尋求協助。在經過蔡鎮遠醫師仔細的全口噴砂美白及拋光處理後，協助患者成功去除表面頑強污垢。蔡醫師也不忘在最後仔細叮嚀患者，養成在飲用深色飲品後刷牙或漱口的習慣，並維持良好的潔牙頻率，才能避免牙垢累積。
牙齒美白推薦｜桃園牙醫診所【京鼎牙醫】，潔白亮牙近在咫「齒」
牙齒美白看似簡單，但自行操作容易因為不熟悉而有牙齒敏感、牙周受損等副作用，因此若有任何牙齒美白需求，還是建議您前往專業牙醫診所，由醫師為您評估牙齒的健康狀況，確認無疑慮後再根據不同需求，提供適合您的牙齒美白療程，幫助您達到理想的美白效果。
位於桃園的京鼎牙醫堅守「專業分科」的看診方式，結合不同領域的牙科專家，提供您完善的牙齒治療方案。若您也想要安全的進行效果良好的牙齒美白療程，歡迎線上預約諮詢，將由專人為您提供詳細服務。
