孕婦到底能不能吃螃蟹？醫生：萬萬使不得，有流產的風險

導讀：懷孕4個多月了，最近幾天很想吃螃蟹，但婆婆不讓，說對孕婦和胎兒都不利，會導致流產。讓我忍忍，等生完寶寶，煮一大鍋讓我吃個夠。秋天正是螃蟹最肥鮮美的好時節，很多吃貨都頂不住如此美味誘惑，孕婦也不例外，那孕婦到底能不能吃螃蟹呢？孕期吃螃蟹會導致流產嗎？

孕婦到底能不能吃螃蟹呢？

螃蟹營養很豐富，蛋白質多，脂肪少，對身體有很好的滋補作用。深得不少人的喜歡，雖然螃蟹鮮美可口、營養豐富，但螃蟹性質寒涼，有活血祛淤之效，對孕婦很不利，孕婦吃太多的話容易引起宮縮，導致胎動不安，嚴重甚至會增加流產的風險，尤其是蟹爪，有明顯的墮胎作用。現實生活中不乏這樣的例子，還是小心謹慎為好。因此建議孕婦最好別吃。

螃蟹也含有很高的膽固醇，孕婦吃螃蟹會使體內膽汁的膽固醇含量增高，易導致膽汁排泄不暢而淤積。如果膽汁逆流到胰管，將誘發胰腺炎。膽固醇過高的話，易孕婦引發高血壓和血粘稠，增加患心血管疾病的風險，對準媽媽身體有一定影響。對寶寶的發育有一定的影響的。所以患有妊娠高血壓和妊娠糖尿病的孕媽媽一定要禁止吃螃蟹。

體質虛弱、氣血虧虛的孕婦，盡量還是少吃螃蟹，尤其是孕婦在懷孕前三個月，孕早期時胎兒還不穩定，不過為了保險起見，最好別吃螃蟹，孕早期由於孕激素引發妊娠反應，孕婦食慾下降，加上進入秋季，飲食不當易引起拉肚子，有引發先兆流產的危險。

醫生建議，體質虛弱、氣血虧虛、易過敏的孕婦，在孕早期萬萬不能螃蟹，易導致腹痛腹瀉，使胎動不安，造成胎兒流產的風險。即使是到了中後期的孕婦，為了胎兒的健康，能不吃最好，即使吃也要少吃。如果吃了螃蟹後，有什麼不適的癥狀，要及時去醫院進行檢查。

懷孕期間，補充營養很重要，均衡營養更重要。孕婦平時要多喝些骨頭湯，魚湯，營養粥等，營養均衡，也要多吃一些新鮮水果和蔬菜。這樣才能滿足身體所需的各種元素，保證自己和寶寶的身體健康。

溫馨提示：個人認為，準媽媽們在懷孕期間小心一些是好的，吃螃蟹還需謹慎！尤其是體質寒涼的孕媽媽，肯定是更要注意飲食的。孕婦吃多了會傷脾胃，影響胎兒吸收營養。為了寶寶的健康建議不要吃。可以吃些海魚可以補充DHA，蝦皮可以補充鈣質，這是沒問題的。

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