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沒吃肥肉膽固醇還是超標?營養師傳授3招降膽固醇大法!李婉萍營養師 | 「為什麼膽固醇那麼高降不下來?」 病患一天才吃一顆蛋,也不愛吃肥肉 很苦惱的來問營養師原因🥺 其實在臨床上,不是吃蛋、吃肥肉膽固醇才會高! 有4種常見膽固醇容易高的類型😏 像美食主義者、「xx」當正餐、愛吃「某種」食物等 來看看說的是不是你😊 但究竟要怎麼降膽固醇呢? 營養師揭密4種須注意族群+3招妙方👍... | By 李婉萍營養師Facebook
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沒吃肥肉膽固醇還是超標?營養師傳授3招降膽固醇大法!李婉萍營養師
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李婉萍營養師
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December 11, 2022
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「為什麼膽固醇那麼高降不下來?」
病患一天才吃一顆蛋,也不愛吃肥肉
很苦惱的來問營養師原因
其實在臨床上,不是吃蛋、吃肥肉膽固醇才會高!
有4種常見膽固醇容易高的類型
像美食主義者、「xx」當正餐、愛吃「某種」食物等
來看看說的是不是你
但究竟要怎麼降膽固醇呢?
營養師揭密4種須注意族群+3招妙方
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Even Wang
Fengcheng Ho
1y
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Yen Ting Chen
很棒!
1y
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