Louise Lynn Hay foi uma aclamada escritora e palestrante americana que se tornou a precursora da escrita e publicação de livros de autoajuda e do movimento conhecido como “Novo Pensamento”.
Neste artigo você encontrará uma seleção de frases de Louise Hay que melhor expressam o modo de pensar deste autor.
As frases de Louise Hay são mais memoráveis
Esta é uma coleção de frases de Louise Hay sobre ajudar uns aos outros e lidar com emoções.
1. Acho que temos que lidar com todas as doenças do nosso corpo.
Por meio de suas ações, o ser humano tem influência na saúde de seu corpo.
2. Qualquer que seja a dor que experimentemos, escolhamos pensamentos que nos nutrem e nos apóiam.
Ter pensamentos positivos, mesmo em situações difíceis, é o melhor remédio para curar o corpo e a mente.
3. O poder está sempre no momento presente.
Todos nós podemos curar a partir de dentro.
4. Se sua mãe não soubesse amar a si mesma, ou se seu pai não soubesse amar a si mesma, seria impossível para eles ensiná-lo a amar a si mesmo.
Você tem que amar a si mesmo e então ser capaz de amar outra pessoa.
5. Quando há um problema, não há nada a fazer, há algo a saber.
Todo problema tem sua solução.
6. Cada um de nós é responsável por nossas experiências.
A forma como vivemos é apenas nossa responsabilidade.
7. Ame quem você é, o que você é e o que você faz.
Amar a si mesmo é a chave para a verdadeira felicidade.
8. Quando estou errado, percebo que é apenas parte do meu processo de aprendizagem.
Erros e fracassos também são aprendizados.
9. Ressentimento, crítica e medo causam a maioria dos problemas que enfrentamos na vida.
Sentimentos como medo, raiva e crítica dos outros são a causa de muitas doenças que afligem o homem.
10. Se eu quiser acreditar que a vida é solitária e ninguém me ama, é isso que vou encontrar no meu mundo.
Tudo o que pensamos, seja positivo ou negativo, torna-se uma realidade.
11. Conforme minha mente pode conceber melhor, barreiras e bloqueios se dissolvem.
Muitos problemas existem apenas na mente.
12. Devemos nos libertar do passado e personificar a todos, até a nós mesmos.
O perdão é um ótimo remédio.
13. O amor é o grande remédio milagroso. Amar a si mesmo faz maravilhas.
Amar é um sentimento que causa muitos milagres.
14. Minha vida está cheia de pequenos milagres que surgem do nada.
A vida é um milagre completo.
15. Cada pensamento que pensamos cria nosso futuro.
Seu futuro é sua única responsabilidade, então tenha cuidado com seus pensamentos.
16. Eles fizeram o melhor que puderam com o que aprenderam na infância.
É importante ensinar às crianças o poder do pensamento.
17. Se você quer entender melhor seus pais, deixe-os falar sobre sua própria infância; e se você ouvir com compaixão, aprenderá de onde vêm seus medos e padrões rígidos.
Aprenda a ouvir os outros, você ficará surpreso com o que ouvirá.
18. O perdão é para você porque o liberta. Ele permite que você saia da prisão em que se encontra.
O perdão é uma libertação para quem o faz.
19. Parte da auto-aceitação é libertar-se das opiniões dos outros.
Não deixe que as opiniões dos outros o influenciem.
20. O Corpo, como tudo na vida, é um espelho do que pensamos e acreditamos internamente.
O que pensamos é refletido em nosso corpo.
21. Devemos estar prontos para começar a amar a nós mesmos.
Se você não se ama, não pode amar outra pessoa.
22. Com cada pensamento que pensamos cria nosso futuro.
Tudo o que você pensa se torna realidade.
23. Todos os eventos que você experimentou em sua vida até agora foram criados por seus pensamentos e crenças que você teve no passado.
Seu presente é o resultado de pensamentos que você teve no passado.
24. Você é a única pessoa que pensa em sua mente. Você é o poder e a autoridade em seu mundo.
Você é o único responsável por seus próprios pensamentos.
25. Como você começa seu dia é como você vive seu dia.
Como você acha que vai ser o dia?
26. O amor é o grande remédio milagroso. Amar a si mesmo faz maravilhas.
O amor cura tudo.
27. Sua mente é uma ferramenta que você pode usar como quiser.
A mente é uma arma poderosa, ela pode te destruir porque te leva no caminho certo.
28. Não é divertido ser vítima.
Ninguém deve estar no lugar da vítima.
29. Recebo a ajuda de que preciso e pode vir de qualquer lugar.
Devemos acreditar firmemente que, no momento certo, a ajuda está chegando.
30. Ressentimento, crítica, culpa e medo surgem quando culpamos os outros e não assumimos a responsabilidade por nossas próprias experiências.
É muito comum culparmos os outros por nossos próprios erros.
31. Se você vai ouvir as pessoas, ouça os vencedores.
Cerque-se de pessoas de sucesso, você será uma delas.
32. Para mudar sua vida por fora, você deve mudar por dentro.
Você não pode mudar exteriormente, mas primeiro mude em si mesmo.
33. Não importa onde vivamos no planeta ou quão difícil nossa situação possa parecer, temos a capacidade de superar e transcender nossas circunstâncias.
O ser humano tem a capacidade de superar qualquer dificuldade que possa surgir.
34. Algumas pessoas preferem deixar o planeta a mudar.
As coisas não mudam se você não fizer isso primeiro.
35. Você tem o poder de curar sua vida e precisa saber disso.
Em suas mãos está a solução para seus problemas.
36. Eu entendo e amo todos. O amor me faz sentir bem.
Quando você realmente ama a vida, tudo faz sentido.
37. Tudo o que preciso saber me é revelado.
A vida coloca as soluções para seus problemas em suas mãos.
38. Ouço com amor as mensagens do meu corpo.
É bom ficar calmo e ouvir seu corpo, ele tem muito a te dizer.
39. Os medos são apenas pensamentos, e podemos nos libertar dos pensamentos.
Os medos podem ser eliminados.
40. Muitas vezes pensamos que somos indefesos, mas não somos.
Se você acha que é incapaz, que assim seja.
41. Encontro louvor e alegria em tudo que digo e faço.
Deve-se dizer que nosso ambiente nos fornece tudo o que precisamos.
42. Sempre que dizemos; “Não sei”, fechamos a porta da nossa própria fonte de sabedoria, que é infinita.
Nunca diga que você não pode fazer algo porque não vai deixar você se mexer.
43. Tudo de que preciso vem a mim.
Ter uma atitude positiva em todos os momentos é a chave para o sucesso.
44. É apenas um pensamento, e um pensamento pode ser mudado.
Mantenha seus pensamentos em sintonia com como você se sente.
45. Precisamos reconhecer e admitir todos os nossos sentimentos, inclusive a raiva, e encontrar maneiras positivas de expressá-los.
Expresse o que você sente.
46. Ainda temos o poder da nossa mente. Reivindicar conscientemente e usar seu poder.
O poder da mente é muito poderoso.
47. Aprenda com o passado e deixe-o ir. Ele vive hoje.
Basta olhar para o passado para aprender com os erros que você cometeu e não cometê-los no presente.
48. Se quero ser aceito como sou, devo estar disposto a aceitar os outros como são.
Se você aceitar os outros como eles são, eles farão o mesmo com você.
49. No momento em que você estão prontos para mudar, é incrível como o universo começa a te ajudar e te trazer o que você precisa.
Se você mudar, tudo ao seu redor também mudará.
50. Ouça as pessoas que sabem o que estão fazendo e mostre o valor do que fazem.
Tente se cercar de pessoas que confiam em si mesmas e no que fazem.
51. Meu sistema de apoio é forte e amoroso ao mesmo tempo.
É essencial ter pessoas nos apoiando em todos os momentos.
52. Recuso-me a me sentir impotente novamente. Eu afirmo obrigar.
Todos nós temos uma força interior que nos motiva a seguir em frente.
53. Sou uma pessoa capaz e posso lidar com qualquer coisa.
Você é bem capaz de fazer o que quiser.
54. Se eu quiser acreditar que a vida é solitária e ninguém me ama, é isso que vou encontrar no meu mundo.
Sua vida será como você imagina.
55. O poder está sempre no momento presente.
Você tem que viver aqui e agora.
56. Como você vive seu dia é como você vive sua vida.
Cada dia deve ser vivido como se fosse o último.
57. Se um pensamento ou crença não está funcionando para você, deixe-o ir.
Não se apegue ao que não está funcionando para você, é hora de jogar fora e seguir em frente.
58. Eles foram criados pelos pensamentos e palavras que você usou ontem, semana passada, mês passado, ano passado.
O que você tem hoje é o produto de seus pensamentos.
59. A porta do meu coração se abre para dentro. Transição do ressentimento para o amor.
Não deixe ressentimento e raiva em seu coração.
60. O ponto de poder está sempre no momento presente.
O ontem já passou, o amanhã é uma ilusão e o hoje é o que realmente importa.
61. Ao se libertar da necessidade de se criticar continuamente, você descobrirá que não critica tanto os outros.
Não se critique, você é uma pessoa muito competente.
62. Uma das lições espirituais mais importantes que precisamos aprender é entender que todos estão sempre dando o melhor de si.
As pessoas são capazes de fazer o seu melhor quando saem.
63. Sou uma pessoa capaz e posso lidar com qualquer coisa.
Não importa a adversidade, você pode superá-la.
64. Cada dia me dá uma nova oportunidade.
Viva intensamente cada dia, você pode não ter mais oportunidades.
65. Ontem acabou. Hoje é o primeiro dia do meu futuro.
Não fique ontem, vá em frente.
66. Responsabilidade é sua capacidade de responder a uma situação. Sempre temos a escolha.
Não desista, sempre há opções.
67. Quando nossa visão interior se abre, nosso horizonte se expande.
Se você mudar sua mentalidade, seus problemas desaparecerão.
68. Estou no lugar certo, na hora certa, fazendo a coisa certa.
Seu presente é o que você merece e o que você atraiu.
69. Não vou me distrair com barulhos ou acidentes.
Não deixe que os problemas afetem sua vida.
70. Todo mundo tem algo a me ensinar. Há um propósito para estarmos juntos.
Aprenda com cada pessoa ao seu lado.
71. O que acreditamos será o que encontrarmos ao nosso redor.
O que você acredita é o que você vai atrair.
72. Somos energia, e a energia vibra.
Você é energia e atrai a mesma.
73. Você pode imaginar o que uma geração de adultos teria aprendido na escola além do currículo regular?
Nas escolas e universidades deveriam ensinar o poder do pensamento, seríamos pessoas melhores.
74. Estou pronto para me libertar da necessidade de ser indigno.
Evite pensar que você não merece nada, você é muito precioso.
75. Aceito o presente deste tempo sozinho.
A solidão é uma amiga muito preciosa.
76. Agora atraio novos amigos; pessoas interessantes, gentis, responsáveis, tolerantes, engraçadas e generosas.
Deixe seus pensamentos se concentrarem em atrair boas pessoas.
77. Meu coração é o centro do meu poder. Eu sigo meu coração.
O poder dentro de você reside em seus pensamentos e em seu coração.
78. Expresso minha gratidão por tudo de bom em minha vida. Cada dia me traz novas e maravilhosas surpresas.
Cada dia é um novo começo e uma oportunidade de fazer melhor.
79. Criamos situações e depois abrimos mão de nosso poder culpando os outros por nossas frustrações.
Não culpe os outros por seus fracassos.
80. Como você trata os idosos? O que você dá hoje é o que você encontrará amanhã quando envelhecer.
A velhice é um caminho em que todos estamos.
81. Quanto mais ódio e culpa por nós mesmos temos, menos nossa vida funciona.
Não se odeie ou se culpe por nada, continue.
82. Comece a reconhecer a prosperidade em todos os lugares e regozije-se com ela
A prosperidade não é apenas uma questão de dinheiro, ela abrange outros aspectos.
83. Você vem se criticando há anos e não funcionou.
Pare de se sabotar, você causará muitos danos a si mesmo.
84. Minha vida está transbordando de alegria e melhorando constantemente.
A alegria é uma parte fundamental de tudo o que fazemos.
85. Quando vocês eram bebês, éramos todos amor e alegria. Sabíamos o quanto éramos importantes, nos sentíamos no centro do universo.
Não vamos perder a segurança que as crianças desfrutam.
86. Meu dia começa e termina com gratidão e alegria.
É absolutamente necessário que, ao acordar e antes de dormir, tenhamos um momento para agradecer.
87. Lembre-se de que, seja qual for a situação em que se encontre, o que o levou até lá foram os seus pensamentos.
As situações em que vivemos são um reflexo do nosso modo de pensar.
88. Gostaria que as crianças aprendessem logo que nosso pensamento cria nossas experiências.
Devemos aprender a pensar corretamente para que tudo ao nosso redor mude.
89. Eu me perdôo por não ser uma pessoa perfeita. Vivo da melhor maneira que sei.
Não procure a perfeição porque ela não existe.
90. Confie no seu guia interior para revelar o que você precisa saber.
Diante de um problema, acalme-se e busque pacientemente a solução.
91. As pessoas ao seu redor só refletem o que você acha que merece.
Se você acha que merece o melhor, você vai conseguir.
92. Hoje escuto meus sentimentos e sou gentil comigo mesmo. Eu sei que todos os meus sentimentos são meus amigos.
Ouça seus sentimentos.
93. Estou aberto e receptivo a todo bem e abundância do Universo.
Abra os braços e espere o melhor.
94. Tente se aprovar como você é e observe o que acontece.
Se você se aceitar como você realmente é, o mundo vai te desprezar
95. Olhe para os problemas da sua vida. Pergunte a si mesmo: que tipo de pensamentos eu tenho que criam isso?
Cuide de seus pensamentos.
96. O humor e a alegria contribuem para o meu bem-estar geral.
Se você está feliz, ria o tempo todo.
97. Toda vez que você faz um julgamento ou uma crítica, você envia algo que acabará voltando para você.
O que você dá vem a você de muitas maneiras.
98. Nenhuma pessoa, lugar ou coisa tem poder sobre nós. Em nossas mentes, só nós pensamos.
Você é o dono de seus próprios pensamentos.
99. Prossigo na vida sabendo que estou seguro e tenho proteção e orientação divinas.
Deus sempre nos protege.
100. A abundância flui livremente através de mim.
Somos completamente abundantes.
101. Aceito com amor e alegria minha sexualidade e minha forma de expressá-la.
É crucial aceitar a sexualidade como uma parte essencial da vida.
102. Sinto-me completamente saudável e completo.
saúde e felicidade deve ser decretado todos os dias.
103. Você precisa saber que está sempre seguro. E que é possível mudar do antigo para o novo, de forma fácil e serena.
Sinta-se seguro em todas as áreas onde você se move.
104. Sou digno de ter o melhor da vida e agora me permito aceitá-lo com amor.
Você é importante e merece o melhor.
105. Se nossa energia for projetada positivamente para fora e para dentro de nós mesmos, o que conseguiremos é vibrar em uma frequência positiva.
Cerque-se de boas energias em todos os momentos.
106. Vibramos constantemente com tudo o que existe no Universo.
Estamos em sintonia com tudo ao nosso redor.
107. A vida é uma loteria que já ganhamos. Mas a maioria das pessoas não conseguiu seus ingressos
A vida é uma dádiva e você tem que aproveitá-la.
108. Paciência, compromisso, graça e propósito me guiarão.
Devemos sempre ser gratos pelo que temos, ser pacientes em todos os momentos e assumir compromissos.
109. Todos os dias declare para si mesmo o que você quer em sua vida.
Cada dia é uma nova oportunidade para começar.
110. Quando há um problema, não há nada a fazer, há algo a saber.
Os problemas devem ser resolvidos imediatamente antes de se desenvolverem.
