小書下班後常有很多局,不管是逛街、吃飯、看電影、唱歌、喝酒,只要有約小書幾乎都會到,總是要玩到筋疲力竭才回家,因為回到家,小書就得一個人面對空蕩蕩的房間,好像連根針掉到地上都聽得到。
所以,小書習慣一回家就開電視,電視的聲音讓他覺得好像有人在屋子裡陪他一樣,即使是看書或用電腦,小書也要把電視開得很大聲,讓自己淹沒在聲音裡,這樣他就覺得好像不是一個人了……。
很多人對於情感的依賴容易有一種迷思是:「我應該要學會怎麼一個人生活,我不應該一直依靠別人,我不應該一直想要找朋友、談戀愛,依賴別人是不對的……。」
其實這樣的想法好像很有道理,卻與人類天性背道而馳,人像大部分哺乳類動物一樣,是群體的動物,甚至,我們倚靠群體而活,歸屬感其實是一種非常基礎的人類需求。然而,在社會氛圍裡,確實時常存在一種看法是:「成熟的成人應該要獨立、不依賴他人」,造成許多成人對於自己擁有情感上的需求感到羞愧、覺得自己太脆弱,這樣的價值觀其實在早期的社會情境也時常可見。