【健康問良醫】睡不好，恐增加失智風險！睡眠醫學權威、專家教你戰勝失眠！｜bgreen運動家具x減重良醫來解答 | 本集由良醫健康網 x bgreen就是綠 運動家具合作播出 ※本集重點： ➊ 失眠後果超乎想像！這「兩種人」是高危險群？ ➋ 提高睡眠品質、改善失眠狀況！專家揭3關鍵！ ➌ 律動如何幫助睡眠品質改善？適合族群有哪些？ ※本集陣容： 主持人 《健康問良醫》製作人 張哲豪 客座主持人... | By 良醫健康網Facebook