呂慧敏傷癒復出挑戰UNICEF慈善賽

體路

【體路專訪】去年正處狀態高峰的長跑運動員呂慧敏（Mabel），今年初卻突然發現患上疝氣病（俗稱小腸氣），要動手術並暫停所有訓練，「連行路都慢過阿婆」，想要衝擊全馬的目標全部要叫停。休息近半年，Mabel會在下月參加UNICEF「為兒童跑」 10 公里挑戰賽，為自己小試牛刀之外，也想為全球有需要兒童而跑。

呂慧敏（Mabel）去年成績跑上高峰，渣馬10公里亞軍、UNICEF半馬拉松冠軍、港島10公里壯年組冠軍。在10公里及半馬均跑出PB（Personal Best）， IAAF（國際田徑聯會）個人積分有933分，Mabel按著計劃想要挑戰全馬拉松，卻在此時身體出現警號。「其實去年10月已摸到肚臍對落偏右有粒野，但因為不痛就一直沒為意。至2月時一次練跑後沖完涼發現粒野變到像乒乓球般大，而且碰一下就痛，於是即刻去睇醫生。」

當時已正準備出發名參加古屋馬拉松的Mabel，想求醫生讓她跑完名古屋馬才動手術。不過事實是，Mabel在日本當地取完號碼布後身體又開始痛，想跑也不能跑，結果只能為同行朋友打氣，一星期後回港接受小腸氣手術，在腹腔加了一塊人造膜。

因為動手術的位置有較多神經線，Mabel比一般小腸氣病人要較長時間復原，這次的「休息」更長達5個月。「醫生說普通人即日就可以出院，但我傷及的是運動小腸氣，位置又有很多神經線，結果休息了兩星期，連行去洗手間也要人扶，行路慢過阿婆，之前的跑步訓練更要由零再開始。」1個月後，Mabel想要嘗試練跑，卻因正值雨季加上傷口痛，再次要叫停。想跑但不能跑，Mabel經歷著運動生涯的低潮，直到今年8月，她說不忍看到自己身體狀態因停跑而「走樣」，決心要再踏上跑道。

復跑之初只能做到每星期兩課，「因為現在的我跑得太慢，沒隊友跟我相同配速，練習都只能自己一個跑。」從來沒想過要放棄跑步，「跑步場上的高低起跌好比生活，追求成績的過程總是要經過失敗，逆境時要積極堅持， 跌到了從頭再來便好！」

Mabel會於 下月 24 日參加的 UNICEF「為兒童跑」10 公里挑戰賽，她更想身體力行支持有需要的兒童，幫助全球受 HIV 病毒影響的兒童及婦女得到更好的治療！她亦有呼籲學生與她一同參賽：「平日教常識課時，會談及其他地方貧苦的兒童， UNICEF 慈善跑除了 10 公里外，也有 5 公里及 3 公里等賽事，很適合我的學生參加。」

十多年的跑步生涯，加上正職為小學老師，Mabel在跑步的歷程中更想把自己的故事讓小朋友知道：「有一些學生讀書未必很好，但跑步讓他們建立自信。有田徑隊學生看到我得獎的新聞會走過來說原來 Miss 你這麼厲害，也會變得更聽話、更努力練習。我希望將體育精神傳承給下一代，讓學生學懂遇到困難、不要放棄。」

UNICEF「為兒童跑」資料：
日期：2019年11月24日（星期日）
地點：香港迪士尼樂園度假區及欣澳
組別：半馬拉松、10公里、5公里、3公里
截止報名日期：2019年10月8日（星期二）
報名網站：請按此
籌款網頁：請按此

文：徐嘉怡
圖：公關提供

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