女神舒淇絕對可以配得上「吃貨」這個稱號，不同以往整天為了上鏡好看必須得節食的女明星跟模特而，妳可以看到舒淇的IG上全都是她在品嘗各美食的「吃照」，而且那些食物有絕大部分都是高熱量的甜點甚至還有減肥大敵-麵線，我們吃貨女神舒淇全都來者不拒，甚至還講出了一句讓COSMO Angel佩服的人生真理：「不吃怎麼胖、不胖怎麼瘦、不瘦怎麼吃」（請鼓掌）
不過身為女明星當然還是要顧一下身材的，因此嗜甜食為命的舒淇更發自創了「甜食獎勵」減肥法，只要認真遵守這些養瘦好習慣，就能挑一個甜食來獎勵自己，Angels快學起來，跟著吃貨女神舒淇養出男人眼中最性感的曲線．
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1. 過五不食消滅小肚肚
舒淇認為減肥不能光靠餓肚子，不過飲食的時間卻是影響是否能否瘦身成功的重要關鍵，因此她一直以來堅持「過五不食」的重要原則，也就是過了下午五點就不再進食，晚餐就在五點前先吃，晚上就盡量早點睡，充足的睡眠也對身體的代謝很重要，但如果餓到睡不著可以吃少量水煮青菜或沒有甜份水果，像是芭樂和大番茄。
2. 選對食物有效燃脂
只要選對了食材，就算減肥都可以不用餓肚子，為了要長期維持上鏡好身材，女神舒淇通常以健康的無糖蔬果汁及奶類製品取代早餐，但切記若是腸胃不好、有過敏體質或是容易長粉刺的Angels要避免奶類製品，另外舒淇的午餐餐和晚餐都吃得相當隨意，只要懂得好好配搭低熱量高耗能的食物，像是喜歡吃水果的朋友可以多選奇異果及蘋果...等有效減脂腸，使道順暢的水果，另外雞蛋可以促進新陳代謝，因於消化時間比碳水化合物長，更使人不容易產生飢餓感覺比麥片更能抑制食慾，因此在早餐時可選水煮蛋或茶葉蛋，再配上一杯鮮榨果汁，這個是一個很好的瘦身早餐。
3. 每天8杯水增強體內代謝
每天要至少喝8杯水（約2500毫升），可以增加飽足感，讓妳的肌膚保濕潤澤，並增強體內循環代謝，但太多也不好，小心水中毒，另外還可以早晚配一杯麥草汁，增加纖維攝取量．
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4. 吃飽後站半小時防止脂肪堆積
吃飽後千萬不要馬上坐下或是躺著，女神舒淇分享說吃飽飯後會站著至少三十分鐘，而站的時候同時要用力縮小腿，這樣可以改善腿部的線條，同時又可以防止脂肪在腰部對下位置堆積，讓腰變粗啦～
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5.甜食獎勵
女神舒淇說努力減肥，是為了吃更多東西，因此身為甜牙齒愛的她，會在努力運動後偶爾給自己一點獎勵，讓自己能夠再更努力運動維持好身材．
