用人壽保險來防範未然!

文◎陳美利

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敬愛的客戶朋友:

「過勞死」不是新聞,近幾年來像無形殺手般突擊各階層人員,無論白領階級或者藍領階級皆是如此。綜觀臺灣經濟型態演變至今,造成各產業勞力密集之現象,試問如果不能改變大環境,我們該如何才能夠保衛自己和心愛的家人?

回想國道日前發生因「疲勞駕駛」造成2個警察、1個司機死亡的車禍意外,臺北市因此特地加強稽查物流業、汽車貨運業與公車駕駛3個行業的工時情形,普遍有超時加班、連續二十二天不休假、連兼好幾份差等情形,據聞這早已是常態,致使很多人會有「常覺得很疲倦,睡再多隔天起來還是非常累」的情況。

馬偕醫院家庭醫學科兼任主治醫師林憶珊指出,這可能已經是「慢性疲勞症候群」。工時超長、夜班過多、睡眠不足、容易緊張、沒有休閒嗜好等5大族群最容易發生過勞現象,太多民眾籠罩在過勞的陰影中而不自知!

人體自有一套應付危難、壓力的戰備系統(如腎上腺素),當壓力適度時,這套系統幫助人快速反應、發揮潛能、度過危機。但如果長期處在過度壓力下,系統會無法正常運作,表面上看起來正常,但其實已逐漸對外在刺激產生疲乏,同時身體開始產生病理變化,如高血壓、心臟病等,如果仍然沒有警覺、壓力持續累積,最後這套系統反應紊亂、崩解,無法應付任何危機,細胞也將快速老化、免疫力降低,健康因此惡化甚至造成死亡。

我認為唯有去體認一個事實:「有種職業病叫『過勞死』,有種收入叫做『賣命』」,並有覺知的照顧好自己的身心靈,如此,你才會在工作和生活中取得平衡,既然無形殺手難以預知何時出現,就讓我們用人壽保險來防範未然!

謹以此文祈願大家 工作順利 身心康泰
您的保險專員 敬筆