斷崖式衰老真相揭秘|從根源對抗「骨衰老」養骨不垮臉 改善輪廓模糊
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斷崖式衰老真相揭秘|從根源對抗「骨衰老」養骨不垮臉 改善輪廓模糊

21 Feb 2024

很多人常以為衰老主要成因單純是膠原蛋白流失,其實面部組織除了皮膚,還有骨骼、肌肉、脂肪、結締組織,而真正導致皮膚鬆弛、輪廓模糊的成因亦正是被大家忽略的「骨衰老」。

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面部骨骼起了支撐各組織的作用,就算膠原蛋白再豐富,以及皮膚再緊緻,一旦骨架崩塌、收縮,面部依然會出現凹陷、下垂等狀況,而最明顯的地方就是眼眶、顴骨、顎骨。

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眼眶骨骼流失會使深度增加,令眼窩看起來更深䆳,老態盡現。顴骨流失會使面部失去重要支柱,令外側支撐往下推,導致嚴重淚溝和蘋果肌下垂。顎骨會隨着年齡增長萎縮,久而久之會出現雙下巴,兩腮變闊變寬,下顎輪廓線變得模糊。

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很多面部骨感較強的女明星通常都比較耐老,主要因為骨格能支撐起面部肌膚,就算膠原蛋白流失也不會引致斷崖式衰老,所以骨相美人比皮相美人更抗衰老,那應該如何為面骨抗衰老呢?

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當受到外來環境侵害,例如紫外線、電磁波、抽煙、農藥、空氣汙染等、甚至心理壓力、生活不正常、熬夜焦慮,人體也會產生自由基,而自由基除了會破壞膠原蛋白,亦會降低骨含量,使面部骨骼支撐變弱,因此進食或塗抹抗氧化產品都有效抑制自由基,促進骨骼健康。

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另外當然就是為骨骼補充足夠鈣質,VK2鈣質有效增加骨骼密度,而維他命B3則有效幫助鈣吸收,最後維他命K2就能將血鈣轉化為骨鈣,三者聯合起來便能達到最終的養骨功效。

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