维生素c药片可以直接外用美白吗？

维生素C，也叫抗坏血酸，但由于水溶性的维生素C不稳定，暴露于空气中容易被氧化，而且不易被皮肤吸收。因此护肤品里常利用更加稳定一些的维生素C衍生物，例如抗坏血酸棕榈酸酯和抗坏血酸磷酸酯镁盐等衍生物，具有光保护和改善色素沉着的作用。

维生素c对表皮黑素细胞可能有作用，但对真皮里面的色素（色素失禁）是不可能起作用的。

当然其作用比较有限，如果不做好防晒，再好的精华都是白搭。

- 据说早上用VC，可以代替你接受阳光的洗礼。实际上，还不如撑把伞戴个面罩来得实际。

A醇在一定程度上可以减少皱纹程度，是对抗皮肤光老化的一个好帮手。

- A醇其实白天用也可以，但一定要同时配合做好防晒。晚上用也不必避开灯光、手机光，影响不大。

至于口服，长期大量口服维生素C（>每天1g），还有可能会引起腹泻、胃液返流、头痛，甚至导致血栓、溶血等问题的出现。

药片里有成型剂，不能直接用。

维C能水溶，把药片磨碎后溶于水或许可以制得水溶液。

反正不贵，不妨试试。