請教一下
網路上這類的文章好多
但是 好多東西又介於能吃以及不能吃之間@@
到底甚麼是可以吃 甚麼是少吃 甚麼是絕對禁止?
最近煮雞湯
裡面就加鹽巴 雞腿肉切塊 嫩薑片 不知道可否加一些紅色一粒一粒的"狗幾"?
"狗幾"很溫和,可以吃.
但像是刺激性的 太辣,太重口味的就少一點.對自己比較沒有負擔,
也不會因為吃了刺激性的而造成不適或拉肚子.就容易影響到子宫收縮.
"海鮮"有很多人都說不能吃.是因為主要怕不新鮮,吃了容易拉肚子,
拉肚子就可能會造成宮縮,當然有人是對海鮮過敏就更不用碰,
但只要是新鮮煮全熟,就可以啦!!
咖啡,茶,一天不要超過2杯,其實很想喝還是可以來一點的喔!
ESQ wrote:
請教一下網路上這類的...(恕刪)
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