毛囊角化症皮膚一粒一粒！毛囊角化症原因、治療一次看

毛囊角化症4大原因

毛囊角化症（或毛孔角化症）是一種常見的皮膚問題，原因是角質堆積在毛孔，一般人毛孔也會堆積角質，但毛囊角化症病人累積得比一般人更多。毛囊角化症常發生在上臂外後側、大腿、臀部，有的人臉上也會有，不過臉上的毛囊角化症比較多是從孩童時期就有。

夏安皮膚科診所院長戴英修指出，毛囊角化症常見的原因包括：

1. 基因遺傳
2. 異位性皮膚炎
3. 少數因為魚鱗癬
4. 少數可能是內分泌問題如肥胖、甲狀腺低下、類固醇引起的庫欣氏症等症狀

毛囊角化症的症狀是什麼？

毛囊角化症的症狀主要是皮膚摸起來粗糙、顆粒狀，看起來像是雞皮疙瘩。由於角質堆積在毛孔開口處、可能導致發炎，初期看起來會偏紅，有部分的人會毛囊發炎和感覺有點癢，去搔抓後便會發炎、色素沉澱。

時間久了有毛囊角化症的毛孔會變得粗大、顏色暗沉。戴英修醫師指出，毛囊角化症不治療不會惡化、不會變大，症狀不明顯且不會危害其他健康，大都是美觀問題，所以因毛囊角化症來就醫的人女性比男性多。

症狀嚴重程度，可能會隨季節不同而有差異，有的人在秋冬天惡化，有的患病人則會在夏季時改善，但因為夏季會穿著短袖、短褲，因此夏季就醫的人數比冬季多。

毛囊角化症若長在臉上，跟粉刺、痘痘如何區別？ 

毛囊角化症若長臉上，會跟粉刺、痘痘長得很像。戴英修醫師表示，長在臉上的毛囊角化症，大都出現在孩童或青春期，少數人成年後會獲得改善，大多數人則一路持續到成年後。

戴英修醫師指出，國小、學齡前的孩童不大會長痘痘，若臉上長出像是粉刺的病灶，就可以懷疑是毛囊角化症；另外毛囊角化症大都長在兩頰、不太會長在容易出油的T字部位（額頭、鼻子、下巴），痘痘、粉刺則是臉頰、T字部位都會有。

毛囊角化症治療方法？可以根治嗎？

毛囊角化症治療以去角質、幫助角質代謝正常化為主，並治療毛囊角化症引起的其他皮膚症狀。常用的藥物包括：

1. 尿素：尿素能軟化角質、增加皮膚保水度。
2. 外用酸類（例如A酸、杜鵑花酸、水楊酸）：酸類可以去角質、使角質代謝穩定，對皮膚會有刺激感，因此醫師會搭配類固醇來降低刺激和發炎現象。
3. 對苯二酚、杜鵑花酸：毛囊角化症周圍的皮膚會有色素沉澱的現象，這兩種藥物可以抑制黑色素沉澱和美白。
4. 類固醇：若在毛囊角化症初期有發炎的情形，可以用外用類固醇控制發炎。

毛囊角化症無法根治。治療後能獲得改善，但先天基因的因素，一旦不治療或控制，病灶就會再惡化。

毛囊角化症可以去角質嗎？ 

毛囊角化症是因為角質堆積在毛孔，去角質可以使皮膚比較平滑，不過不要用外力例如磨砂膏、摳擠或用硬物去磨擦它，這樣做會使皮膚發炎，反而造成色素沉澱或毛囊炎。

毛囊角化症如何保養？

毛囊角化症的日常保健很重要，能降低毛囊角化症惡化和復發的機會。戴英修醫師建議可以做到：

1. 擦乳液：在乾燥環境下，毛囊角化症容易惡化，擦乳液有助皮膚保溼、使皮膚摸起來比較光滑平整。可以在洗澡後馬上擦乳液。
2. 保養品：可以使用含有A醇、杏仁酸等含有酸類的保養品，這些保養品的療效不比藥物，但可以當作日常保養，一週擦1、2次，可搭配乳液。
3. 避免過度破壞角質：美國皮膚科醫學會建議，每天洗一次澡即可，洗澡時間控制在20分鐘內、水溫不要太高。清潔劑可以使用較溫和或是低皂鹼的產品。
4. 飲食：飲食對毛囊角化症的影響不大，不過戴英修醫師指出，如果怕毛囊角化症變成毛囊炎，可以試著避免乳製品、甜品、高油脂食物等等。

參考資料：ADD