在愛情上，我們通常認為不斷「付出」可以換來對方更多的「愛」，但有時你的「付出」，也是希望對方按照我們的意識行事，存在著一個控制的心態。當對方不順從你的意願或方向時，就會想指責對方，認為對方不懂你的心意或付出，但你有否想過兩個人都是不同的獨立個體，有著自己的思維、意識和需求。

事實上，在一段關係入面，雙方都需要擁有各自的界限，例如對方想一個人好好休息、獨處時，應給予休息的自由，另一方也應懂得給予自由，而不是你所給予的付出而獲取對方的陪伴。

有時候，為了証明對方有多愛你，你可能會開始用所謂「付出」的實質行為，去控制他人的反應和行為，並確認自己是被愛與被認可的。

對於真正「愛的付出」，是願意理解對方的想法，閒時給予彼此空間，除了是對自己的信任與尊重，更是在為彼此設立界限，去尊重彼此的意願，甚至支持彼此的決定，這能夠創造健康與長久的愛情。愛你的人自然會留下，不愛你的也無須再企盼。

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