飲水減肥？ / 鄭志文 - 20230823 - 作家專欄 - 每日明報 - 明報新聞網
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作家專欄
鄭志文

食住行醫

飲水減肥？ / 鄭志文

【明報文章】減肥，是永遠的話題。現時有不少飲食方案，都聲稱有效，但其實是有待考證。最原始的方法，是什麼也不吃，只喝水。但這方法行得通嗎？

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