1.「舒適度」- 最重要的關鍵,太鬆過緊都不行
2. 「運動強度」- 不同運動強度要穿著的運動內衣也不能一樣,不建議想要用一件運動內衣做遍任何運動的做法
決定內衣款式-
高度支撐:高強度運動→拳擊、跑步、舞蹈、有氧運動
中度支撐:中強度運動→健身訓練、自行車、球類運動
低度支撐:低強度運動→瑜珈、彼拉提斯、芭蕾伸展操
3. 「胸晃度」- 胸部晃動太大會造成拉扯受傷、甚至下垂,因此挑選時胸晃度的設計也必須考量進去
4. 「穩定性」- 完整包覆、不位移 & 不曝光
5. 「布料」- 一定要選擇排汗效果好的運動內衣,吸濕快乾是首選
6. 「支撐壓力」-好的運動內衣是支撐壓力而不是「造成壓力」,不要硬把胸部塞進不適合的運動內衣𥚃