【降膽固醇怎麼吃?】要吃素吃清淡?台大醫師破解高血脂飲食迷思(σ゚∀゚) 研究發現,素食者頸動脈血管厚度與彈性與葷食者相比,並沒有比較好。而且缺乏維他命B12,對心血管健康是相當不利的!人類的舌頭對油脂很敏感,為了增加素食的口感和味道,往往使用大量油脂和調味料烹調...... ►【熱銷55折推薦↘】訂雜誌送健腹器,重點強化「腰腹、大腿、掰掰袖」都有效!http://bit.ly/1PaYkLk ✰加入「早安健康LINE@」送雜誌! http://bit.ly/1O5owpc #膽固醇 #飲食 #素食 #心血管
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