瑞士16天13夜小資親子自助旅遊分享

2023/6/16~2023/7/1 瑞士自助16天13夜(2大1小親子)
6/16(五)：高雄-香港-蘇黎世
6/17(六)：蘇黎世-伯恩 Bern
6/18(日)：瑞吉山 Mt.Rigi、琉森 Luzern
6/19(一)：圖恩湖 Thunersee、格林德瓦 Grindelwald
6/20(二)：菲斯特 First、勞特布魯嫩 Lauterbrunnen
6/21(三)：少女峰 Jungfraujoch
6/22(四)：因特拉肯Interlaken(飛行傘)、哈德崑觀景台 Harder Kulm、布里恩茨湖 Brienzersee
6/23(五)：巴倫伯格露天博物館 Ballenberg Swiss Open-Air Museum、布里恩茨湖 Brienzersee
6/24(六)：策馬特Zermatt
6/25(日)：葛內拉特 Gornergrat
6/26(一)：馬特洪峰冰川天堂 Matterhorn glacier paradise
6/27(二)：伯恩 Bern
6/28(三)：皮拉圖斯峰Pilatus-琉森Luzern
6/29(四)：雪朗峰chilthorn-因特拉肯Interlaken
6/30(五)：蘇黎世機場-日本東京
7/01(六)：日本東京-高雄

三年前因為疫情機票取消了，去年重新訂票，終於今年度出發了：
一、因為自助，需先確認可以出遊日期(彈性前後幾天)，一旦發現機票在合理價格，就可以下手囉~
1.機票：提前查詢票價與各旅行社費用參考
2.瑞士航空(搭配國泰香港去/長榮-東京回)，座位很寬敞唷，網路評價也都很正向。
3.大約離預定出發12~10個月間持續查詢合適日期及價錢，選轉機一次，發現在27~29K就下手。
4.搭配購票優惠：飛達旅行社剛好在促消送網卡。(省下網卡費用)

二、再來就是搞定行程，確認適合哪一種類型，行程：
1.看分享文章、旅行社行程、棧友行程、相關疑問等。
2.擬定自己的行程：詢問棧友，暫定下行程。
3.本次與朋友有約，故與原定繞圓形方式行程不同(蘇黎世→琉森→格林格瓦→策馬特→伯恩→蘇黎世)

三、確認行程後，就是住宿地點選擇了，當然行程也需考量交通距離
1.自助所以盡量選擇幾個主要住宿地點，避免頻繁搬行李(行李暫放費用等問題)
2.住宿地點離火車站近、超商近，搬行李及每天出遊才不會很趕。
3.選擇小公寓有廚房格局，餐點自己煮，瑞士餐廳消費很高，如果經費OK或想體驗就不一定要選民宿行直接選飯店(+吃餐廳)。
4.洗衣：建議攜帶輕便快乾材質，自己洗容易乾、洗衣機洗也會容量比較小(洗衣不便宜，遇到 5 CHF/次)
5.格林德瓦：有艾格峰景色的民宿(My Swiss B&B民宿)
https://www.facebook.com/myswissbb/
http://myswissbb.blogspot.com/2017/07/grindelwald-160x200cm-grindelwald.html
6.策馬特：無馬特洪峰窗景(另一面山景，Haus Theodul民宿，住宿4F，低樓層可能看不到山景唷，最高5樓)
http://www.theodul.ch/

四、出發前一個月，再進行火車通票購買
1.飛達旅行社：Swiss Travel Pass 兩位大人，小孩15歲以下一併辦理Swiss Family Card
2.剛好有優惠活動：贈送網卡。

五、出發前：旅行險、藥品、資料影印
1.旅行險：自助所以變因大，花一點點錢買個保障。
2.藥品：台灣購買簡單藥品；頭痛、感冒、胃痛、暈車(船/機)、高山症、其他簡易通用藥膏等。
3.資料影印：護照、照片、行程、票卷等，個人是印一式兩份(放不同人身上，以防臨時需求使用)
4.充電設備及插頭：本次查詢買到借到的是歐洲轉接頭，發現瑞士的不一樣(還好民宿老闆借我們，不然當地COOP購買也是很貴)
5.防曬：保濕、防曬、護唇膏、乳液、墨鏡等。
6.禦寒：洋蔥式穿法，每個人對寒冷感受不同，少女峰及馬特洪峰(含冰宮)會冷，但是外國人也有短袖短衣。
7.台灣緊急聯繫或翻譯：找1~2位懂英文親友，如果有問題，打LINE尋求幫忙。
8.祈福：出發前及返國後，依個人宗教信仰，拜拜或禱告等，祈求順利平安。

六、行李箱確認
1.本次因為疫情後第一次出遊，沒注意到行李箱小細節問題...(整體沒壞)
2.行李箱束帶：建議還是綁一下，如果不慎被摔壞還不會散開。

七、APP安裝與先行測試
1.火車交通查詢：在台灣就先安裝SBB的APP，並先查詢行程上各地點交通，不清楚可以上背包客棧或瑞士旅遊FB社團詢問。
2.有一點經驗後，在當地查詢時就比較不會慌亂。
3.因為需要輸入英文，所以可以現在台灣擬定好中英文資料，放在手機記事本，需要時直接複製貼上。
4.細節部分：到瑞士才知道有些點會不太一樣，不過問題不大。(因為APP會有圖形：可看出是火車、公車、船)
5.自己遇到不確定的，會直接拿給當地人詢問，英文不太OK，比手畫腳也可以找到搭乘處。
6.如果還是害怕，可以搭配Google地圖一起使用。
7.交通：Swiss Travel Pass不便宜，但火車/纜車/公車/博物館/部分山區免費，部分優惠。
8.2大1小：16歲以下辦理Swiss Family Card(搭車等免費)，有小孩的平均攤提旅費計算會更便宜。

八、自備食材及當地民宿烹食
1.確認自己煮後且民宿有器材可以煮飯：白米、麵條、義大利麵條、康寶濃湯(多總口味)。
2.調味料：可以再COOP買小罐便宜，若要自帶行李重量OK也行。
3早餐：牛奶/果汁、雞蛋、熱狗/火腿/生菜等、麵包或煮粥。
4.午餐：可煮好炒飯等方便攜帶，於登山健行、遊湖時享用。(或COOP買熟食：例如烤雞等)
5.晚餐：康寶濃湯包(玉米/酸辣等-台灣帶)、牛肉/雞肉/菜/水果等(COOP超商買)、白飯/麵(台灣帶)
6.牛奶、飲料、果汁、酒：COOP買常溫大瓶，冰在住宿點冰箱，分裝食用。
除住宿與餐飲花費外，其餘項目：

實際旅行行程：

建議規劃行程：

時間上安排住宿地點少，避免一直搬遷住宿地點，另外也可以依天氣狀況進行調配行程！

出發、返回及轉機心得：
1.過境的機場如果等待時間長，可能會需要吃飯(刷卡或提前換一些當地貨幣)
2.過境機場充電裝置：好像大部分機場都有免費充電，指示須提前確認插座規格
3.疫情過後各機場已恢復人潮，尤其歐洲回國時排隊等待與海關檢查時間就約一個小時了。
高雄-香港轉機：香港機場有免費網路、飲水機、充電(插座與台灣相同)，很方便！

到達蘇黎世機場，需先往下一層做接駁捷運，才會到出境的海關(總之下飛機與大伙一起走就沒錯)

瑞士許多火車上都有充電裝置：但是轉接頭請務必先確認(與歐洲的不一樣)
可以買下圖的或是兩孔的，充電插座頭需要是如下圖(有些通用型插頭形狀太大，是無法使用插入火車免費充電座的唷~)

瑞士航空下飛機前，空服員會發放巧克力唷~

瑞士的零錢~

回程日本東京轉機：雖然有免費網路，但是飲水機很少且是下方這種，要排隊！但是販賣機就是日本強項(還有冰淇淋唷)





蘇黎世登機：盡量要提早，因為機場大人很多，光排隊報到到進入都已經一個小時以上了！

為了省下經費，花費在旅遊及遊樂設施上，且飲食還能充足，前往前就已經查詢大家的文章與資訊，準備一些物資前往，已自行烹煮方式節省伙食經費！實際上整個行程每天三人三餐飲食平均花費約新台幣1500元以下(13天)
※COOP~瑞士版全聯，小資族的好朋友！
※我們家幾乎都自己煮三餐 (午餐：炒飯帶上山，或是下山後回民宿吃完在前往下一個景點)
※麥當勞不便宜：一個套餐約13~18瑞士法郎 (1CHF:34TWD，漢堡+薯條+可樂)
※御飯糰：一個4.5瑞士法郎 (4.5*34=153新台幣)
※水果：櫻桃便宜(與台灣想比)、或是草莓大顆好吃，其他我們就買優格代替！
※熟食區食物就相對高一點：如果不想煮(上山)，可以買熟食帶上山，還是比山上餐廳或食物便宜許多！
※建議自備餐具：不然連餐具也要花錢買！
※牛奶、軟糖比台灣相對便宜許多！

麥當勞~

麥當勞結帳單上有洗手間密碼：WC CODE

出門在外多蔬果~



熟食部分價位~

御飯糰~





優格~

餐具還需要付費，沒有免費提供唷~(部分COOP餐飲區域)

牛奶~

軟糖~

麵包~





大亨堡~



雞蛋~







自己煮也可以吃的不錯唷~(突然想吃起司鍋)

早餐~

晚餐都忘記拍照~爬山健行後太餓...

伯恩Bern~
1.多年前曾到捷克旅遊，本次到伯恩發現更乾淨更漂亮：歐式建築風格
2.沿主要街道依直走，會經過橋(兩岸風景：很好拍照)，過橋就發現下方很多人即有熊的雕像，往下走發現兩隻熊(時間夠的話在湖邊泡腳，剛好是假日發現湖上持續有人游泳經過)
3.沿途的水池只要沒有註記不能飲用，都會看到有人裝水或是...洗手(哈哈)
4.假日的話，廣場也會有小市集(可逛一下)

瑞吉山 Mt.Rigi~搭乘遊船遊琉森湖Lake Lucerne，再搭上山火車
1.搭船前往：可以順道瀏覽琉森湖景
2.山景：小而美的風景，比起大山這個比較不累，作為一開始的第一座山(如果排在後面可能看過其他山峰反而驚艷度就大減了)
3.大約半天行程~下午可以安排琉森市區逛逛

※琉森Luzern
卡貝爾橋 Kapellbrücke
琉森湖 Lake Lucerne：可帶一些麵包到湖邊餵鴨鴨
垂死狮子像 Lion's Monument：悲傷的故事，但觀光客只記得拍照~
冰川公園 Glacier Garden：逛太晚已經關館，只能期待下次了
※瑞士許多地方：火車站、公車站、搭船站都是鄰近的，走路3~5分鐘抵達！(轉換很方便)
※火車：如果是大站，除了要看"數字"還須注意"英文"站台(有發生坐錯車：同一月台同一時間：AB為一台、CD為另外一台，且同時發車)

菲斯特 First：Grindelwald BGF站(搭乘纜車→ Bort → Schreckfeld → First 山頂)，纜車25min
※建議遊戲順序：盡量提早抵達排隊時間短(10~30分鐘)，越晚可能需要等120分鐘。
順序1：高空飛索 First Flyer，從First站滑去Schreckfeld站
順序2：神鷹飛索 First Glider：從Schreckfeld站飛上First站再飛回Schreckfeld站
順序3：山地卡丁車 First Mountain Cart，Schreckfeld開到Bort站
順序4：從Bort站坐纜車再回到First站
順序5：懸崖天空步道 First Cliff Walk，山頂餐廳旁的免費天空步道
順序6：從First站坐纜車到Bort站
順序7：滑板車自行車 Trottibike Scooter，Bort站滑回Grindelwald BGF站歸還

購票處：忘記拍到價目表

活動四項可選擇+纜車來回票
大人：四項+纜車，101 CHF
大人：三項+纜車，87 CHF
小孩：四項+纜車，82 CHF
※持Swiss Travel Pass購票有打折



纜車當日可以不限次往返搭乘~可能因為有搭配遊戲的關係，大家玩到下一站會需要在打往上或其他


一早搭纜車上山：天空步道已經有人在排隊？(我們選擇先玩遊戲後，再來排隊~最後發現選擇是對的！如果拍完照再去排隊隊伍已經很長)

玩完前三項在上山排隊拍照(最後再坐纜車到Bort站：滑板車自行車 Trottibike Scooter，Bort站滑回Grindelwald BGF站歸還)

一早的高空飛索 First Flyer：沒什麼人排隊

目測約20位以內，以兩位一起出發，需等待10梯次

準備~GO~

玩完三項：上山後發現已經好多人，系統顯示要排隊150分鐘...

神鷹飛索 First Glider：高空飛索 First Flyer下來後就直接前往排隊，人數10位以下



再來第三項接著玩山地卡丁車 First Mountain Cart：地點就在神鷹飛索 First Glider旁(一樣是在Schreckfeld纜車站)

沿途風景超美：山景一邊有雪、一邊綠蔭~(如果要停下拍照要小心後方來車，盡量停在"適當的地方")

做完前三項：發現纜車站顯示各站排隊情形~~~

所以早起的鳥兒有蟲吃~~~(因為自助時間可以提早，跟團的就都要吃完早餐09:00後才飯店出發)
下午還可以參加First的飛行傘(愛的迫降)，或是前往其他景點唷~
如果愛好健行的朋友，也可以上午先玩遊戲、下午健行~

一生可能前往瑞士機會不多，所以思考後選擇兩種方式，雖然會貴一些但是...(回憶與經驗無價)
※上山搭纜車接火車：
格林德瓦 Grindelwald Terminal (搭乘艾格快線纜車)→艾格冰川Eigergletscher站 (轉搭火車 Jungfrau Railways) →少女峰 Jungfraujoch
※下山搭火車：
少女峰 Jungfraujoch→小夏戴克Kleine Scheidegg→格林德瓦 Grindelwald
※今天起床比較晚，沒有搭上早鳥優惠，另外不確定小孩為何需要10CHF(其他地方都是免費，使用Swiss Family Card)

纜車很大台很舒適、風景~~~漂亮

中間轉火車上山



這一站會停五分鐘：讓大家下去看冰川(很多人都快速前往→拍照後回車上)

看冰川地點就在廁所再往前唷~~~

一到山上...大家都是往外面去玩雪拍照，但是很多人跌的狗吃屎(穿運動鞋或是不防滑的)，這時候腳上的鳥鞋很給力(直接走中間沒人快速前進...兩旁有繩子讓大家抓著前進)

這太多觀光客等待拍照，直接先去旁邊拍照

很難等到右邊這個，最後去左邊的旗子拍照~

還有免費網路唷~



冰宮中的小冰洞...忘記帶到手套(超冷)

讓很多人會心一笑的...

自助且天氣好，所以全部走透透！(但無法前往滑雪...)

這裡可能更冷一些，或是剛好觀光客都離開，發現沒超過10個人...





慢慢欣賞大自然的壯闊與美~~~



下山經過...小夏戴克Kleine Scheidegg

搭乘火車還送每人一片巧克力唷~

看過愛的迫降的粉絲，一定想要在瑞士迫降，這次我們選的是再因特拉肯Interlaken的店家Paragliding Interlaken GmbH (網站有簡體中文)
https://paragliding-interlaken.ch/zh-hans/
原因是想要看山景、湖景、城市景色~
如果想要跟愛的迫降一樣，就須到First去飛唷~(另外的商家)
旅程中發現許多山區都有飛行傘活動，策馬特也有，價錢越高山越貴~
不過，真的很值得！(家人在台灣台東鹿野有飛行一次經驗，當然瑞士價格在台灣可以飛兩次以上)

一台車一梯次約七位教練：所以會使用抽教練牌方式，很有趣~
影片可以直接上網買好或是當場飛下來後教練會給你查看，有興趣再現金購買！
我們家就直接網路添購了...

抵達山區後，約需要走5分鐘，不過沿途風景很漂亮！(教練可是要背飛行傘)

教練們會互相幫忙依序排好，然後大家開始拍完照片(時間可能三分鐘內)，就依序起飛囉~







下次如果還有機會前往瑞士，期待在First或策馬特或其他山區飛行~看雪景

哈德崑觀景台 Harder Kulm： Harderbahn搭登山鐵路
俯瞰因特拉肯Interlaken、圖恩湖 Thunersee、布里恩茨湖 Brienzersee
Harder Kulm：持Swiss Travel Pass購票有打折50%
大人：20 CHF/人
小孩：免費，持Swiss Family Card
搭車購票處~(火車站Interlaken Ost往後站河流邊走出來，在河流的對面就到了)

2023/6~參考

小孩又免費招待了！

回程拍的照片：大家都搶坐最前面，不過沒搶到也OK~















學網美拍照~超不美的，哈哈哈！

發現伯恩山犬~超親近人的說

沒發現主人，但是大家都輪流找牠玩~

布里恩茨湖 Brienzersee(搭船遊湖)：
1.不同季節：班次不一樣唷！(建議可以先查詢)
2.每個時間的"船的款式"也不一定唷：我們搭乘兩次，不同船有不同的風格。
3.其中一次，下船前遇到下大雨...(一堆人一下船就狂跑到火車站)
4.愛的迫降：男主角彈鋼琴處，依然滿滿人潮(但已經有閘門收費)
5.買好飲料食物，邊欣賞風景邊享用：船上也有餐廳(但是不便宜)
6.持Swiss Travel Pass，免費搭乘，但是需確認是買一等或二等(如果為二等不能上船的樓上區域→遇到一等艙區域會驗票)









玄彬彈鋼琴處...





旅途中有一站：進站前會經過一個大瀑布...(這我沒查資料，但看到很多人拍照及下船)

陰陽湖...(剛好兩個顏色)

突然的暴雨...

大家都改搭火車...

巴倫伯格露天博物館 Ballenberg Swiss Open-Air Museum：
如果有半天或一天不知道安排哪裡，又喜歡看歷史文物的，可以安排這邊唷！
特色：類似歷史博物館+九族文化村(原住民房子及文物)+休閒農場(有動物)...
一樣有Swiss Travel Pass，門票免費！
前往方式：Brienz，轉510公車→Ballenberg West Museum下車
網站介紹：https://ballenberg.ch/en/
鄰近前一兩站也可以逛逛唷(有牛的雕像，很好認)







我們居然沒繞一圈，走到另一出口就...累累了(所以從另一出口搭公車回去)

森林浴~~~

園區地圖~





















附近景點1~

附近景點2~

終於來到了山大王的山腳下：修整一天到處走走、隔日一早上山
1.出站就看到"臺鐵"招牌：拍起來~
2.火車站對面就是COOP超市
3.火車站對面左邊就是上山火車乘車地點(07:00第一班)
4.大麥克指數...真的好貴的麥當勞唷！
5.博物館、教堂、古城區逛逛~
6.抬頭偶會看到飛行傘唷~
7.黃金巧克力：必拍！(可上網查日出時間)

天晴~心晴~







臺鐵~

電動車~很炫唷

真的很貴的麥當勞，需有點餐收據上有洗手間密碼！

COOP販售各類型、尺寸的...(拍照用？呵呵)

清晨的街道：只有早起前往拍黃金巧克力山景的旅客！



有火車通票：博物館免費參觀~

土撥鼠：亮亮的那隻，摸了會...(幸運)，感覺跟去捷克查理大橋摸...類似

上山火車~

※為了避開人潮可以慢慢欣賞風景及拍照，搭乘07:00第一班火車出發！
☆葛內拉特 Gornergrat：Zermatt GGB→Gornergrat：車程約35min
☆利菲爾湖 Riffelsee：看馬特洪峰倒影的地方，Gornergrat→Rotenboden下車，步行5min抵達，拍照後再往上到→Gornergrat
※進出各站都只能各一次唷，所以刷卡進出各站需要特別注意！！

幸運地看到及拍到清楚的倒影~

早起的鳥兒有蟲吃~(雖然沒有客滿但是也是很多人)

07:00櫃台沒開，只能使用自動購票機唷！還好有一位服務人員可以詢問，因為有16歲以下的孩童(車票需另外處理：有Swiss Family Card→換免費車票)



爬文建議可以先在此站下車：先衝去拍照比較沒有人！(真的！)

車票是感應式→所以人要先靠近再將車票靠近左側感應處→現場有些人感應太快沒過去，後面在感應就過不去了...(就需要"跳"XD)

這一台是給使用手機QR碼車票的使用→對準嘿嘿那台

拍照點~



冰川...(越來越稀少)



可爬到此處往下拍照~(小小的制高點)



搭乘火車沿途欣賞策馬特及馬特洪峰景色~

※另外一個欣賞馬特洪峰的登山方式：乘坐纜車上山！
☆馬特洪峰冰川天堂 Matterhorn glacier paradise：車程約44min
☆Zermartt Matterhorn Talstat纜車站→Furi纜車站→Zermatt Schwarzsee→Trockener Steg→Klein Matterhorn→Matterhorn glacier paradise

購票處~

票價參考~

小孩：Swiss Family Card (6~15歲免費)

此站下車走走，到小湖旁拍照(看看是否可以拍到清晰的倒影)~
許多旅行社時間關係都只在門口讓大家看"一眼"，就繼續搭纜車上山~

沿途雪景~美！驚豔！

特別的纜車造型~

發現旅人遺留下來的...(真的回憶永留了GG...)

雖然是夏天，雪地中"鳥鞋"很夠力~

時間允許可以全部地點逛一遍唷~

歡迎光臨~

大人小孩都喜歡的...冰宮溜滑梯(有趣~雖然很短暫)



全年皆可以滑雪~真棒！