隱適美INVISALIGN還是傳統牙套好？由於《MING‘S》編輯部，大多編輯們都有矯齒經驗，因此想借此機會與讀者們分享我們對箍牙的心得，趁機評論一下兩者的好與壞。
AGNES LI ｜推薦隱適美
箍牙經驗：1年（還在箍）
本身牙齒不算太亂，但為了更加整齊，在前年選擇了隱適美，直至現在還未箍完……
隱適美好處
選擇得隱適美，當然就是為了方便與美觀，其實只是不想做一個鋼牙妹罷了。記得當時上箍的第一個星期，由於極度不適應帶牙箍，更被搞到無心情食飯。幸好後來慢慢適應，亦很少再出現這種不舒服的感覺，可以說是愈戴愈開心，愈戴愈舒服，也很快地看見牙齒愈來愈齊整。
隱適美壞處
如果你是一個懶惰的人，奉勸不要選擇隱適美。因為隱形牙套可以隨時隨地拆下來，假若你不自律，其實很多時候都會忘記戴返，我就是一個好例子，變相愈箍愈耐。
CARRIE YIP｜推薦傳統牙套
箍牙經驗：1年6個月
現在很多人都擁有一口雪白整齊的牙齒，原來他們大多都曾有箍牙的經歷。編輯在中學時也曾箍牙，那時箍的是傳統金屬牙箍。相信很多想箍牙的人士都會在猶豫用那種牙套，其實很取決於自己的需要和預算，當然這也要諮詢牙醫的意見。
傳統牙套好處
傳統牙箍一方面是比較快捷和便宜，另一方面隱適美是可以自行穿戴，相當挑戰自律性。
傳統牙套壞處
不過傳統牙箍因為是用金屬的關係，鐵線有機會刮破口腔，傷口雖細小但也需時癒合。如你是有工作的人士，隱適美可能會更適合你，因為無可否認隱適美較為美觀。
CHERIE KONG｜推薦傳統牙套
箍牙經驗：2年
錯過了中學戴牙套的時間，二十多歲才箍牙，但還是毫不考慮的選擇了鋼箍，原因有幾個。
傳統牙套好處
第一，一個字，平！相對隱適美，傳統鋼箍價格大概低了1／3。
第二，鋼箍時間比較快，鋼箍拉力力度較強，醫生每次覆診時可根據我的進度作出調整，相對隱適美的固定進程，可以因時制宜。
第三是飲食上的方便。我是個愛吃東西、愛飲茶和咖啡的人，而隱適美使用者在每次飲食前後都要除戴牙套，相當不便於飲食。
傳統牙套壞處
不過講起飲食，傳統鋼箍的確好易掛起金菇、蔬菜、粟米……吃有骨食物時也相對困難，約會時要注意這個部份。最後是美觀。這點有點吊詭但也很值得分享。於筆者而言傳統鋼箍並不醜，甚至覺得美劇的少年們戴上鋼箍有幾分可愛。另，雖然配戴隱適美可以減去了一排粗礦的鋼牙，但透明牙套保養不宜很容易會泛黃、起霧，朋友遠觀時，牙齒反而有種若隱若現的髒感。相比起意味不明的「泛黃牙齒」，我寧願開章明義、毫不諱忌地展露一排鋼牙呢（咧嘴笑）。
JESS OR｜推薦傳統牙套
箍牙經驗：7個月
傳統牙箍還是隱形牙箍，相信每個女生在箍牙前都苦惱過。筆者自幼牙齒尚算整齊，但前排上頜卻有隻調皮的兔仔牙，側面看實在太明顯，於是去年終於下定決心矯齒。
傳統牙套好處
最大的考慮是傳統牙箍可以只箍上排牙齒。相比起隱形牙箍，傳統箍牙便宜與傳統鐵箍箍牙治療較短暫。筆者上排只有一隻兔仔牙不聽話，所以大概需要7個月便完成整個矯齒過程。（實在令人很心動呢）
傳統牙套壞處
當然離不開傳統金屬矯正器的各種痛苦折磨，筆者每次嘴饞貪吃公仔麵，後果苦不堪言。一條條的麵條交叉穿插在牙縫與鐵箍間，伴隨著口氣與食物殘渣的問題天天都多。不過姐妹們，捱過地獄就是活神仙了！