【春天養生之選－無花果雪梨薏米水】 春雨綿綿，乍暖還寒嘅天氣，意味春天腳步漸近🌸。濕凍嘅日子，加上日日屈喺屋企wfh👨🏻💻，身體特別容易濕困、疲倦，甚至出現水腫！呢個時候整返碗 #春天養生湯水🥣 ，就可以消水腫、解春困🤩！ITSU推介你 #無花果雪梨薏米水 ，又名救命水，無花果補血氣、強體質，薏米健脾除濕、祛水腫，對成日「攰奶奶」嘅你尤其適合🤤！ 食材： 雪梨2個 無花果5粒 水1800毫升 薏米半碗 做法： 1. 先將雪梨去皮，切件備用 2. 洗淨其他材料，薏米建議浸1小時 3. 水滾後放入雪梨、薏米、無花果，大火滾起後煲10分鐘，再細火煲50分鐘 4. 放入冰糖，熄火焗50分鐘 #ITSU #ITSUHONGKONG #衣食住行嘅舒適能手 #春天養生湯水推介 #無花果雪梨薏米水 #祛濕之選
' xlink:href='%23b'/%3e%3cuse fill='black' filter='url(%23c)' xlink:href='%23b'/%3e%3cpath fill='white' d='M12.162 7.338c.176.123.338.245.338.674 0 .43-.229.604-.474.725a.73.73 0 01.089.546c-.077.344-.392.611-.672.69.121.194.159.385.015.62-.185.295-.346.407-1.058.407H7.5c-.988 0-1.5-.546-1.5-1V7.665c0-1.23 1.467-2.275 1.467-3.13L7.361 3.47c-.005-.065.008-.224.058-.27.08-.079.301-.2.635-.2.218 0 .363.041.534.123.581.277.732.978.732 1.542 0 .271-.414 1.083-.47 1.364 0 0 .867-.192 1.879-.199 1.061-.006 1.749.19 1.749.842 0 .261-.219.523-.316.666zM3.6 7h.8a.6.6 0 01.6.6v3.8a.6.6 0 01-.6.6h-.8a.6.6 0 01-.6-.6V7.6a.6.6 0 01.6-.6z'/%3e%3c/g%3e%3c/svg%3e){kind=small}
' xlink:href='%23b'/%3e%3cuse fill='black' filter='url(%23c)' xlink:href='%23b'/%3e%3cuse fill='black' filter='url(%23d)' xlink:href='%23e'/%3e%3cuse fill='url(%23f)' xlink:href='%23e'/%3e%3cuse fill='url(%23g)' xlink:href='%23h'/%3e%3cuse fill='black' filter='url(%23i)' xlink:href='%23h'/%3e%3cpath fill='%234F4F67' d='M4.968 9.333a.329.329 0 01.007.071c0 .201-.176.366-.394.366-.217 0-.393-.165-.393-.366 0-.083.03-.16.08-.221.224.053.459.104.7.15zm5.926.437c-.211 0-.383-.153-.393-.348.259-.038.516-.085.766-.136a.333.333 0 01.02.119c0 .2-.175.365-.393.365z'/%3e%3cuse fill='black' filter='url(%23j)' xlink:href='%23k'/%3e%3cuse fill='url(%23l)' xlink:href='%23k'/%3e%3c/g%3e%3c/svg%3e){kind=small}
