甲狀腺腫大飲食禁忌有哪些？先搞清是亢進還是低下！營養師：6類食物要少吃
你是否也不太確定甲狀腺腫大到底是因為亢進還是低下？其實導致甲狀腺腫大的原因很多，甲狀腺相關疾病和飲食習慣都可能引發，然而，調整飲食是改善甲狀腺腫大的必備條件
甲狀腺機能亢進：
甲狀腺產生過多的甲狀腺激素，導致甲狀腺腫大，常見原因為葛瑞夫茲氏症，是一種自身免疫甲狀腺疾病，主要是因為甲狀腺受到自身免疫系統攻擊，導致甲狀腺過度活躍
飲食上攝入過多的碘，也會刺激甲狀腺分泌過多甲狀腺素，導致甲狀腺機能亢進
甲狀腺機能低下：
甲狀腺產生過多的甲狀腺激素，導致甲狀腺腫大，常見原因為橋本氏甲狀腺炎，也屬於自身免疫甲狀腺疾病，主要是因為甲狀腺受到自身免疫系統攻擊，導致甲狀腺功能受損。有甲狀腺低下者在飲食上，碘的攝入過多或過少都不建議
除了以上幾點，甲狀腺癌、懷孕、身體發炎等原因也會導致甲狀腺腫大的發生
甲狀腺腫大飲食禁忌有哪些？如何調整飲食？
甲狀腺腫大患者，最重要就是要適量地控制碘的攝取，如某些海鮮、海帶、海藻、昆布等都是含有碘的食物，要特別注意不能過多也不能過少，建議依照醫師、營養師的指導調整碘的攝取量
而以下食物，也可能會干擾到甲狀腺的功能，建議適度攝取即可：
含有異黃酮的大豆及豆製品十字花科蔬菜，如花椰菜、高麗菜含有咖啡因、刺激性成分的飲料加工食品高糖類食物反式脂肪酸詳細請點擊底下連結↓↓↓
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