想要擁有好的行動力,除了多活動以外,日常做好行動力保養、搭配關鍵營養補充是雙管齊下的行動解方。像是葡萄糖胺、龜鹿雙寶,都能從根本保養、關鍵打底,維持靈活不卡關!
日常多動15分 讓運動DNA融入日常生活中!
一直以來,「多動多健康」是國健署宣導的重點之一,更提出每天多動15分鐘、可多活3年的健康概論。不少樂齡族開始在自己的日常生活的空暇時間,把握運動的機會。
像是在家可利用彈力帶或裝水的寶特瓶等,做一些重量訓練。還有些在久坐時,藉由椅子的輔助抬抬腿、做點凱格爾運動,讓運動DNA融入日常生活中。或是在餐後用「步行」等低強度運動來進行有氧訓練,為之後與家人出遊旅行,先儲備打底行動力。
想要靈活行動力?葡萄糖胺+龜鹿雙寶幫助關鍵打底,中西合璧讓行動不卡關!
隨著年紀的增長,體內葡萄糖胺自行合成的速度會降低。當合成速度趕不上磨損消耗的速度時,會變得越來越少,也容易產生行動不順暢的影響。所以想要擁有良好的行動力,除了平日多動之外,關鍵的營養補充也很重要!多數民眾會選擇直接補充行動力的關鍵成分,如葡萄糖胺、軟骨素、第二型膠原蛋白等,來維持行動順暢。
而近年也掀起漢方溫潤調養熱潮,並運用在行動保健上。龜鹿雙寶就是《本草綱目》中記載且被經常使用的配方,因為龜鹿雙寶含有龜板與鹿角,能幫助補充身體膠質,裡面的人參、枸杞,則可促進新陳代謝、從體內根本調養,為行動力做好基礎打底。
天地合補葡萄糖胺飲,一瓶多重守護,時時刻刻為行動力關鍵打底!
「天地合補葡萄糖胺飲」同時擁有能從根本為關鍵打底的成份葡萄糖胺、龜鹿雙寶,以及第二型膠原蛋白、鯊魚軟骨補充膠質,支撐行動好活力,並添加鈣以及維生素D3,幫助維持骨骼健康!一瓶就能多重守護行動力!
「天地合補葡萄糖胺飲」還經過實驗證實2週行動有感,提升靈活度7.5%、運動強健度10.6%,且液態好喝、好吸收,酸甜又順口,且零膽固醇、無添加防腐劑,適合樂齡、喜愛爬山、旅遊等族群,讓人隨時隨地能擁有自在的靈活力,時刻為關鍵打底!