作爲周星馳電影中的金牌配角，羅家英憑其《大話西遊》中唐僧一角讓內地觀衆熟知，被稱爲“史上最囉唆的唐僧”。羅家英在2005年得了肝癌，久病成醫，後來居然成“抗癌明星”的他奉上了自身總結的八大抗癌祕方——

一、中醫有效，庸醫誤人。

專家點評：不管中醫還是西醫，患者都要到正規醫院就診，不可道聽途說偏方祕方之類。

二、生磨胡蘿蔔汁，隔天喝一杯。

專家點評：胡蘿蔔有療效，但它不是藥。胡蘿蔔含多種維生素，有助增加腫瘤病人抵抗力。但它不是藥，不能指望它能“包除百病”。隔天喝一杯是對的，喝太多會造成黃色素沉澱。

三、喫紅蘿蔔、番茄、薯仔、牛蒡、大豆芽、豆腐，煲魚湯。

專家點評：營養物質都可喫，不必拘泥哪一種。看這些食物，都是富含維生素、纖維素的，主要是起到保健的作用。但也不用拘泥於就要喫這些東西，其餘的同類食品喫了也對身體有益。

四、不飲老湯。

專家點評：湯養人，亞硝酸鹽害人。老湯味美，但因反覆加工，含致癌物亞硝酸鹽，要儘量少喝。平日也要注意避免攝取亞硝酸鹽，如不要喫隔夜菜，不喝沸騰過久的火鍋湯等。

五、多運動，打高爾夫球，爬山也很好。

專家點評：適量運動最重要，青山綠水更有效。腫瘤病人要多運動，但是不能劇烈運動，最好是去公園、山上人少清靜之處散散步，既能吸入更多空氣中的氧氣負離子，又能愉悅心情。

六、身心平靜，一切事物，不計較，不動怒，不悲傷，分散注意力，不要老是想到病情。

專家點評：快樂每一天，健康每一天。人體有自身的抵抗力，你快快樂樂的，身體就會開動馬力積極防禦，你垂頭喪氣，身體也沒有動力，免疫力就下降。

七、多喫海草等食物，坊間的靈芝藥品，各有些功效。

專家點評：食品加藥物，增強抵抗力。列出來的這幾種都被稱爲“抗癌”食品，但歸根結底只是食品，有保健作用，但不能替代藥物，還是要配合大夫的治療。

八、鵝、鴨、蝦、蟹、燕窩、酒、辛辣的絕對不要喫。

專家點評：沒有什麼絕對不能喫，喫下去就都是營養。但是攝入蛋白質過量，會加重肝腎負擔。這些食物可以喫，但要適量。

久病成醫，癌症患者常常有自己的獨家抗癌祕方，專家認爲，像“囉唆唐僧”一樣分享這種防病治病心得，可以增加自己的治療信心，對其他人也是很好的提醒和鼓勵。