世界盃賽程懶人包2022 ｜世界盃分組賽賽制名單、香港直播時間表、世足規則、足球術語等資訊

2022 世界盃足球賽即將於 11 月 21 日開賽，為期約一個月，於 12 月 18 日結束賽事。分組賽將在 11 月 21 至 12 月 2 日完成。16 強淘汰賽將由 12 月 3 日開始，最終決賽會於 12 月 18 日進行。

今次世界盃主辦國為卡塔爾，是繼日本及韓國後，第三個舉行世界盃的亞洲國家，也是首個主辦的伊斯蘭國家及國土最小的主辦國家。卡塔爾亦是在二次世界大戰後，今年首次晉身世界盃 32 強賽事。

2022 世界盃足球賽最終入圍的 32 強分組名單已出爐，包括以下球隊。

A 組：卡塔爾、厄瓜多、塞內加爾、荷蘭
B組：英格蘭、伊朗、美國、威爾斯
C組：阿根廷、沙烏地阿拉伯、墨西哥、波蘭
D組：法國、澳洲、丹麥、突尼西亞
E組：西班牙、哥斯達黎加、德國、日本
F組：比利時、加拿大、摩洛哥、克羅地亞
G組：巴西、塞爾維亞、瑞士、喀麥隆
H組：葡萄牙、加納、烏拉圭、韓國

32 強球隊將分組進行淘汰賽，每組中前兩名可晉級 16 強，接著進行 8 強及 4 強淘汰賽，至最後的季軍賽及終極冠軍賽。

賽程時間表：
21/11 - 3/12：32 強球隊分成 8 組進行比賽，每組前兩名晉級 16 強賽事。
3/12 - 7/12：16 強分組淘汰賽。
9/12 - 11/12：8強分組淘汰賽。
14/12 - 15/12：兩天的香港時間 03:00 會舉行 4 強淘汰準決賽。
17/12：香港時間 23:00 舉行季軍賽。
18/12：香港時間 23:00 舉行冠軍賽。

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說到今屆世界盃最大賣點一定是兩大球王的最後一戰，今年 37 歲的葡萄牙球星 C朗拿度（Cristiano Ronaldo）及 35 歲的阿根廷球星美斯（Lionel Messi），都不約而同表示今屆將是最後一次參與世界盃，球迷們都很期待二人在世界盃賽事中一決勝負。

每屆猜測世界盃冠軍都是球迷最緊張的環節，上一屆 2018 年世界盃冠軍由法國隊獲得，今年的大熱之選有哪幾隊呢？除了上屆冠軍法國隊，曾拿下五次冠軍的巴西，英格蘭、阿根廷、西班牙、葡萄牙、義大利及德國等球隊表現都值得留意。

卡塔爾由 2010 年拿下 2022 世界盃爭主辦權後，12 年來爭議從沒停止過。最大的爭議莫過於爆出前歐洲足協主席柏天尼因卡塔爾世界盃主辦權涉嫌貪污的醜聞。其後又被國際工會聯盟揭發興建世界盃建設時，多名外籍勞工受虐待，連國際特赦組織都要求 FIFA 介入。還有女權、同性、跨性伴侶等權益，以及環保話題也爭議不斷。

一場比賽中每隊共有 11 位球員，包括守門員，若因球員受傷或紅牌下場，一隊人數少於 7 人時便會結束賽事。每場比賽可替換 3 人，被換下場後的選手無法再次上場。場內主要有一位主裁判、兩位助理裁判、第四裁判及線審裁判，以及加入虛擬影像裁判。

足球比賽正規時間為 90 分鐘，分成上、下半場各 45 分鐘，中場休息 15 分鐘。因換人、球員受傷等延誤情況，會由裁判決定後半場的補時時間。若 90 分鐘時間到，而雙方的分數相同時，便會進 30 分鐘的延長賽。若延長賽結束依然未能分出勝負，最後以雙方互射 12 碼的方法來決定勝出球隊。

看球賽時常聽到黃牌、紅牌到底是甚麼意思？當球員犯規時會先收到一張黃牌警告，再次犯規若收到 2 張黃牌便等於一張紅牌，會立即被判離場，該球員在場上的名額亦不能由其他球員遞補。

自由球是在足球比賽中發生犯規後，重新開始比賽的方法，分為直接自由球及間接自由球。對方球員會排列成人牆防守阻擋射門，防守球員們必須站在距離球 9.15m 外。直接自由球代表踢球隊員可將球直接射入犯規隊球門得分，間接自由球則需最少先傳球一次給另一位球員才可以射門。

12 碼罰球是足球運動所有死球判罰中最高，防守方在禁區內對進攻方犯規而判罰的一種死球。

越位（Offside）是足球比賽常見的犯規行為，簡單來說就是進攻球員傳球的時候，接應的隊友不能比防守方球員更接近防守方的底線。當球員處於越位位置時，若有影響比賽、阻擋對方球員或在越位位置獲益等行為便等於犯規。一般越位犯規的判罰是給防守球隊一個間接自由球。

睇波時若不了解足球術語，常常會發生一知半解的情況，大大降低投入感，以下10 個常見足球術語先學起來。

梅開二度：一位球員於同一場比賽中入球兩次。

帽子戲法：來自英文 Hat-Trick，指一位球員於同一場足球比賽中連進 3 球。

炒芥蘭：形比賽時對方球員的膝部或其他硬的部位，撞到另一球員大腿肌肉或筋位所做成的傷痛。另有雙方的腳部撞在一起的說法。

醫院波：指容易造成接應隊友受傷的傳球，或可能會令球隊失分的失誤傳球。

黑哨：裁判判決不公平，偏幫其中一隊球隊。

世界波：超完美入球。

宴客：射 12 碼沒有入球。

插水：球員假裝跌低或受傷以搏取罰球。

開汽水：全場觀眾噓聲四起。

炒飛機：射門時足球高於球門很多。