阿苏在08TVB台庆颁奖礼上
苏GOOD料理作品
集数 | 播出日期 |
第一季（29集） | 2008年9月22日至10月31日 |
第二季（30集） | 2008年11月24日至2009年1月2日 2009年1月10日（1小时特别版） |
第三季（10集） 春节贺岁特辑《so far 苏 good过牛年》 | 2009年1月19日至1月30日 2009年1月31日（1小时特别版） |
第四季（29集） | 2009年8月24日至10月2日 |
第五季（31集） | 2010年2月22日至4月3日 |
播出频道：TVB翡翠台、高清翡翠台 周一至五晚22：30-23：00
第五季在2010年4月3号完毕
苏GOOD若是你怀着好奇之心继续“观摩”下去，你会不知不觉地被这个善良、亲切兼贪玩的大顽童主持人所吸引，还会逐渐感受到这个节目的整体风格就与主持人的性格如出一辙。室内演播室就像教室一样，有黑板，有板书，有学厨艺的“学生”，也有讲课的“老师”———主持人苏施黄是也。有意思的是，就连摄像师也可随时发问并且“入镜”，“学生”们还时不时会“顶嘴”，“老师”既不威严也不会真的生气，上这样的“课”真是既轻松又好玩。
这不是一个纯粹的饮食节目，苏施黄也不只是由浅入深地向大家传授家常小菜的煮食之道，她还会边煮边闲话家常，甚至可以漫无边际地说着与饮食无丝毫关系的话题，你的思维也会不由得随着她的跳跃而变得游离起来，还会从她絮絮叨叨的话语中学会许多，也会感悟到更多。
虽然，阿苏是个“恶”女人，但是，她依旧很可爱。她教的菜很简单，但是，却充满幻想。你会“爱”上这个“粗痞”的女人。
她的节目挺好看，简单直接明了。将很多重点都说出来，这是其他煮菜节目学不到的。看了她的节目后，真有冲动下厨……
阿苏大厨房 家常菜大考验
苏GOOD特色菜馆结交厨林高手
和另外一位美食家蔡澜相比,阿苏认识更多烹饪界的“隐世高手”,他们像身边街坊一样平凡,可阿苏对“高手”的理解,可谓不同于常人。有一集,阿苏带观众尝遍香港云吞面名家,将高级店、名气店、手工店一网打尽:在A家亲自尝试制作全蛋竹升面,到B家了解如用用韭菜,到C家请教何谓“细蓉”,更请教老板娘,解开“好吃和矜贵的云吞面为何都在港岛”的疑云。
街市教室 砍价、拣选食材
阿苏经常游走于各大街市中,将菜档变为流动教室,聘用菜档高人为客席讲师,即场示范如何拣选最新鲜合用的食材。有一集,她煮家常便菜洋葱猪扒,猪肉档的老朋友留给她全只猪最好的部分,而全只猪只有七块肉可当选阿苏的锅中美味。
C9劳苦榜 寓学于游戏
外地觅食寻觅食中新意
苏施黄于有线娱乐台主持《一粒钟真人苏》，为现时最受欢迎的食评家。 大家喜欢她的直率、从不转弯抹角，将好吃的、难吃的，直接展露观众眼前。 看完她的节目，满足完视觉的感受，现在是时候揾她介绍过的餐厅，亲身用肚子见证食物的好坏。
