Lade die kostenlose Kindle-App herunter und lese deine Kindle-Bücher sofort auf deinem Smartphone, Tablet oder Computer – kein Kindle-Gerät erforderlich.
Mit Kindle für Web kannst du sofort in deinem Browser lesen.
Scanne den folgenden Code mit deiner Mobiltelefonkamera und lade die Kindle-App herunter.
Bild nicht verfügbar
Farbe:
-
-
-
- Herunterladen, um dieses Videos wiederzugeben Flash Player
Hörprobe Hörprobe
How Not to Age: Jung bleiben und immer gesünder werden – nach neuesten wissenschaftlichen Erkenntnissen | Der Sunday Times Bestseller endlich auf Deutsch Gebundene Ausgabe – 31. Mai 2024
Kaufoptionen und Plus-Produkte
Jung bleiben und immer gesünder werden
Ärzte haben das Altern lange Zeit als eine Krankheit betrachtet, aber älter zu werden muss nicht bedeuten, kränker zu werden. Es gibt viele unterschiedliche Wege, wie die Zellen unseres Körpers altern, doch wir können jeden dieser Wege unterbrechen. Inspiriert von den Ernährungs- und Lebensgewohnheiten von Hundertjährigen sowie Bewohnern der »Blauen Zone« – den Regionen der Erde, in denen die Menschen am längsten leben –, stellt Dr. Michael Greger einfache, leicht zugängliche und evidenzbasierte Methoden vor, die dafür sorgen, dass wir uns sowohl körperlich als auch geistig jung fühlen. How Not to Age bietet eine Fülle von Fachwissen und praktischen Strategien für ein langes, gesundes Leben.
Nach „How not to die" - das neue Ernährungsbuch
»How Not to Age wird Millionen von Lesern zu einem gesünderen, glücklicheren Leben verhelfen. Sehr empfehlenswert!«
Dr. Dean Ornish, Bestsellerautor, Gründer und Leiter des Preventive Medicine Research Institute
- Seitenzahl der Print-Ausgabe736 Seiten
- SpracheDeutsch
- HerausgeberPiper
- Erscheinungstermin31. Mai 2024
- Abmessungen18.1 x 4.6 x 24.4 cm
- ISBN-103492072909
- ISBN-13978-3492072908
Weitere Artikel entdecken
- Das HOW NOT TO DIET Kochbuch: Mehr als 100 Rezepte für gesunden und dauerhaften GewichtsverlustDr. Michael GregerGebundene Ausgabe
Produktbeschreibung des Verlags
Wir brauchen keine Medikamente, um jung zu bleiben!
Ärzt:innen haben das Altern lange Zeit als eine Krankheit betrachtet, aber älter zu werden muss nicht bedeuten, kränker zu werden! Es gibt viele unterschiedliche Wege, wie die Zellen unseres Körpers altern, doch wir können jeden dieser Wege unterbrechen. Inspiriert von den Ernährungs- und Lebensgewohnheiten von Hundertjährigen und Bewohner:innen von Regionen der „blauen Zone“ der Welt, in denen die Menschen am längsten leben, stellt Dr. Greger einfache, leicht zugängliche und evidenzbasierte Methoden vor, um die Körperfunktionen zu erhalten, die dafür sorgen, dass Sie sich sowohl körperlich als auch geistig jugendlich fühlen. How Not to Age bietet eine Fülle von Fachwissen und praktische Strategien für ein langes, gesundes Leben.
Weitere Bücher aus unserem Sachbuch-Programm
Kau dich schlank | Wir können unsere Gene steuern | Auf die Füße, fertig, los! |
---|---|---|
InhaltAbnehmen mit Genuss – ganz ohne Diät | InhaltNeue Forschungserkenntnisse in der Gesundheitsvorsorge | InhaltWie verändert sich unser Körper durch regelmäßiges Spazieren? |
Barbara Plaschka möchte anderen zu einem leichteren Leben verhelfen. | Die Chancen der Epigenetik für ein gesundes und glückliches Leben | Von der Leichtigkeit des Gehens |
Produktbeschreibungen
Buchrückseite
Wir brauchen keine Medikamente, um jung zu bleiben!
Ärzte haben das Altern lange Zeit als eine Krankheit betrachtet, aber älter zu werden muss nicht bedeuten, kränker zu werden. Es gibt viele unterschiedliche Wege, wie die Zellen unseres Körpers altern, doch wir können jeden dieser Wege unterbrechen. Inspiriert von den Ernährungs- und Lebensgewohnheiten von Hundertjährigen sowie Bewohnern der »Blauen Zone« – den Regionen der Erde, in denen die Menschen am längsten leben –, stellt Dr. Michael Greger einfache, leicht zugängliche und evidenzbasierte Methoden vor, die dafür sorgen, dass wir uns sowohl körperlich als auch geistig jung fühlen. How Not to Age bietet eine Fülle von Fachwissen und praktischen Strategien für ein langes, gesundes Leben.
»How Not to Age wird Millionen von Lesern zu einem gesünderen, glücklicheren Leben verhelfen. Sehr empfehlenswert!« Dr. Dean Ornish, Bestsellerautor, Gründer und Leiter des Preventive Medicine Research Institute
Über den Autor und weitere Mitwirkende
Produktinformation
- Herausgeber : Piper (31. Mai 2024)
- Sprache : Deutsch
- Gebundene Ausgabe : 736 Seiten
- ISBN-10 : 3492072909
- ISBN-13 : 978-3492072908
- Abmessungen : 18.1 x 4.6 x 24.4 cm
- Amazon Bestseller-Rang: Nr. 254 in Bücher (Siehe Top 100 in Bücher)
- Nr. 2 in Anti-Aging (Bücher)
- Nr. 6 in Fitness (Bücher)
- Nr. 16 in Ernährung (Bücher)
Kundenrezensionen
5 Sterne | 0 % | |
4 Sterne | 0 % | |
3 Sterne | 0 % | |
2 Sterne | 0 % | |
1 Stern | 0 % |
Kundenbewertungen, einschließlich Produkt-Sternebewertungen, helfen Kunden, mehr über das Produkt zu erfahren und zu entscheiden, ob es das richtige Produkt für sie ist.
Um die Gesamtbewertung der Sterne und die prozentuale Aufschlüsselung nach Sternen zu berechnen, verwenden wir keinen einfachen Durchschnitt. Stattdessen berücksichtigt unser System beispielsweise, wie aktuell eine Bewertung ist und ob der Prüfer den Artikel bei Amazon gekauft hat. Es wurden auch Bewertungen analysiert, um die Vertrauenswürdigkeit zu überprüfen.
Erfahren Sie mehr darüber, wie Kundenbewertungen bei Amazon funktionieren.