Trent Lucas Sainsbury (5 gennaio 1992 a Perth, Australia Occidentale) è un calciatore australiano. Dal 2013 fa parte anche della nazionale australiana.
Carriera
Associazioni
Trent Sainsbury ha iniziato la sua carriera calcistica nella sua città natale, Perth, presso il locale Armadale SC. Successivamente è entrato a far parte dell'accademia giovanile WATA. Dal 2008 al 2009 ha giocato nelle giovanili della squadra di prima divisione australiana, il Perth Glory. Un anno dopo si è trasferito presso l'Australian Institute of Sport, facendo parte della squadra della National Youth League durante la stagione 2009/10.
Nell'estate successiva, ha compiuto il passo nel calcio professionistico e si è trasferito ai Central Coast Mariners, che avevano appena concluso la stagione al
Lo stesso numero di partite fu disputato anche dal difensore centrale durante la stagione successiva, in cui fa il suo debutto anche nella AFC UEFA Champions League contro il club sudcoreano Seongnam. Nel gennaio 2012 ha firmato un contratto valido fino al 2014. Sebbene il club abbia vinto la Regular Season, è fallito ai playoff già in semifinale.
Nella stagione 2012/13 ha fatto il suo grande salto come titolare e ha disputato 24 partite nella stagione regolare. Il 20 aprile 2013, dopo una vittoria per 2-0 contro i Western Sydney Wanderers nella Grand Finale, ha potuto festeggiare la vittoria del campionato australiano. Sainsbury è stato scelto dall'associazione dei giocatori per far parte della squadra dell'anno e è stato premiato come giocatore dell'anno dai suoi compagni. Durante l'ultima settimana della stagione 2012/13, è stato ospite come giocatore di prova presso il club svizzero di punta FC Basilea, che però non lo ha ingaggiato.
L'inizio della stagione 2013/14 di Sainsburys è stato un successo. Dopo tre prestazioni particolarmente convincenti, è stato premiato come miglior giocatore U-21 del mese di ottobre. Nel novembre 2013 ha prolungato il suo contratto con i Mariners, inizialmente scadente alla fine della stagione, fino all'estate 2016. Il 31 dicembre 2013, nel suo 56° match, ha segnato il suo primo gol nella A-League.
Nel gennaio 2014, dopo quattro anni in cui ha disputato 69 partite di campionato (due gol) per i Mariners, si trasferisce nella Eredivisie olandese al PEC Zwolle. Lì firma un contratto valido fino all'estate del 2016 con un'opzione per un altro anno. Il 6 febbraio dello stesso anno fa il suo debutto con la nuova squadra nella vittoria per 2-1 contro l'FC Utrecht, ma si infortuna allo stesso ginocchio durante la partita. Per questo motivo, perde anche la sorprendente vittoria in Coppa contro l'Ajax Amsterdam nell'aprile dello stesso anno. Il 14 aprile fa il suo ritorno in una partita della squadra riserve, ma non gioca altre partite con la prima squadra nella stagione 2013/14.
Il 3 agosto ha fatto il suo ritorno nella partita contro il campione Ajax. Dopo una vittoria per 1-0, ha potuto festeggiare la vittoria della Supercoppa. Alla fine di agosto, ha debuttato in una competizione UEFA nei playoff di Europa League. Tuttavia, la squadra è stata eliminata dallo Sparta Praga, perdendo l'accesso alla fase a gironi.
Nel 2016, Sainsbury si trasferì al Jiangsu Suning. Nel gennaio 2017 fu dato in prestito all'Inter Milano, ma disputò solo una partita in Serie A. Dal 2017, giocò di nuovo per il Jiangsu Suning, fino a quando nel luglio 2018 fu retrocesso alla squadra B. In seguito, Sainsbury ha rescisso il suo contratto con il Jiangsu Suning.
A metà agosto del 2020 si trasferì al KV Kortrijk, squadra di prima divisione belga, e firmò un contratto della durata di due anni. Nella sua prima stagione disputò 17 delle 32 partite di campionato possibili, segnando due gol, oltre a due partite di coppa. Nella stagione successiva disputò invece 28 delle 34 partite di campionato, segnando quattro gol, e tre partite di coppa.
All'inizio di agosto 2022 è passato all'al-Wakrah SC in Qatar.
Squadra nazionale
Sainsbury ha giocato sia nella selezione under-16 che in quella under-17 dell'Australia. Nel 2011 ha partecipato alla Coppa del Mondo under-20 in Colombia con la nazionale, ma la sua squadra è stata eliminata nella fase a gironi. Sainsbury è stato titolare in tutte e tre le partite, ma la squadra ha ottenuto solo un punto grazie al pareggio nel primo incontro contro l'Ecuador.
Al Campionato dell'Asia Orientale ha fatto parte per la prima volta della squadra nazionale australiana nel luglio 2013. Tuttavia, durante il torneo è stato l'unico giocatore a non scendere in campo.
Dopo un lungo infortunio al ginocchio, Sainsbury ha perso la Coppa del Mondo del 2014 in Brasile. L'allenatore della nazionale, Ange Postecoglou, inizialmente aveva intenzione di nominarlo per il torneo.
Il 5 settembre 2014 fece il suo debutto nella nazionale A durante una sconfitta per 0-2 in una partita amichevole contro il Belgio a Liegi. In totale, giocò quattro partite amichevoli per l'Australia nel 2014.
Al campionato asiatico disputato in casa nel gennaio 2015, Sainsbury faceva parte della squadra e giocò tutte le partite da titolare. Nella semifinale contro gli Emirati Arabi Uniti segnò il suo primo gol in nazionale. Il 31 gennaio la squadra vinse la finale contro la Corea del Sud per 2-1. In quella partita, Sainsbury venne eletto Man of the Match.
Inoltre, è stato convocato per la Coppa del Mondo di calcio 2018 in Russia, nella quale l'Australia è stata eliminata nella fase a gironi dopo due sconfitte contro la Francia e il Perù e un pareggio contro la Danimarca. Sainsbury ha giocato tutte e tre le partite come difensore centrale. Alla Coppa d'Asia 2019 ha disputato quattro delle cinque partite possibili. L'Australia è stata eliminata ai quarti di finale.
Modo di giocare
All'inizio della sua carriera, Sainsbury giocava principalmente come terzino destro, ma ora viene impiegato come difensore centrale. Il suo ex allenatore Phil Moss lo ha elogiato soprattutto per la sua fisicità e la sua mentalità. Inoltre, viene riconosciuto per la sua capacità di leggere il gioco. Secondo il direttore tecnico del PEC Zwolle, i suoi punti di forza sono il dribbling, la costruzione del gioco e un buon gioco di testa. È considerato uno dei più grandi talenti difensivi del suo paese.