怎样缓解痔疮疼痛？

提起痔疮，相信很多患者就会很头疼。因为痔疮发作起来特别疼，觉得排便就是受罪。都想知道痔疮疼痛怎么缓解，可以采用以下几种方法：　　

1.坐在放满15～20公分高的温水浴缸内10分钟，一天三次。另外可以加一杯泻盐，这有助于减缓肿胀，能大大舒解疼痛。　　

2.粪便硬时应引起注意，应加入软便剂，水是最便宜的软使剂，而且一样有效。建议每天试着喝至少8杯250ml的水。但是如果喝水也没有帮助，不妨试试轻效软便剂，而如果你有高血压，要注意你所选择的软便剂要不含钠。　　

3.应该避免会在痔疮上造成压力的活动，像是举重或骑自行车。游泳是很不错的运动。一旦痔疮痊愈后，你仍然可以恢复原来的运动习惯，规律的运动有助于预防痔疮的发生，因为规律的运动对规律的排便习惯很有帮助。　　

面对痔疮带来的锥心之痛，很多患者都喜欢找到方法来缓解之一疼痛。但是我们大家应该注意，痔疮一旦形成就必须尽早治疗，以便早日恢复健康，享受美好的生活。

缓解痔疮疼痛小妙招

痔疮因为高发，易见，很多人在生活中会受到此病的折磨，一旦痔疮的症状产生，会让患者感觉肛门很不舒服，疼痛的感觉会影响患者正常的生活和工作，痔疮出现的一个最大的症状就是疼，大便的时候疼痛的情况会加重。如果痔疮出血破裂，那么就会加重疼痛的感觉，让患者在工作的时候思想不能集中，在睡觉的时候不能够安然的入眠，因此带给患者很大的痛苦感受。

痔疮很疼这个问题要引起重视，首先要保持大便通畅，进食易消化、少含渣滓的食物。饮食应粗细搭配，少饮浓茶、咖啡、酒类及少进辛辣食物，以减少对肛管的刺激。便后要温水坐浴，可以有效缓解疼痛。所以对于痔疮，患者都想尽快的摆脱，那么 痔疮疼咋办，得了痔疮怎么办小妙招分享给大家:用光疗来缓解疼痛，光疗是肛肠科临床广泛应用的康复方法。通过红外线光疗能改善血管微循环，消除水肿淤堵，增强网状内皮细胞的吞噬功能，加速对代谢产物的吸收，促使炎症消散；能缓解痛感、改善循环、减少渗出，帮助痔疮患者改善生活质量。

所以可以准备一个肛部促愈灯，自己在家中就可以照射红光，缓解疼痛，促进愈合。来看一下肛部促愈灯的结构。黑色的圆盘底座保持稳定性，两节24厘米的支架可供调节。带防烫网罩的灯头。灯泡是100w的功率飞利浦灯泡，直径16cm,能够保证一个足够的照射范围，灯头可以旋转调节，方便对准需要照射的伤口位置。使用方法也比较简单，临床上可以采用坐姿照射法。半坐在椅子上。臀部朝外充分暴露肛门伤口的位置。灯泡距离伤口20厘米左右。这里要注意避免距离过近，温度过高，可能会烫伤。或者跪姿照射法，双手撑在椅子上，臀部朝外充分暴露肛部伤口。灯泡距离伤口仍然保持20厘米。每次照射30分钟，每天两次。