导语：泰国，一个充满魅力和活力的国度，无论是壮丽的自然风光，还是丰富的历史文化，抑或是美食购物天堂，都能让人流连忘返。本文将为您提供一份详尽的自助游攻略及费用清单，助您畅游泰王国。

一、旅行时间

泰国的旅游旺季为每年的 11 月至次年的 4 月，此时气候宜人，阳光充足，适宜户外活动。其中，12 月至次年 1 月为泰国的高峰旅游期，各大旅游景点人流量较大，酒店价格也相对较高。如果想要避开人潮，推荐在 4 月至 11 月之间出行。

二、签证及出入境

1. 签证：中国公民持普通护照赴泰国旅游可享受 30 天的免签政策，但需持有往返机票及足够的生活费。若计划逗留超过 30 天，需提前办理签证。

2. 出入境：携带护照、往返机票、hotel confirmation 等证件，按照海关规定携带适量现金及物品。

三、交通

1. 飞机：国内多个城市均有直飞泰国的航班，如北京、上海、广州等。飞行时间约 2-4 小时。

2. 当地交通：泰国的大城市如曼谷、清迈等均有地铁、轻轨和公交系统，方便游客出行。此外，出租车、Tuk Tuk（三轮摩托车出租）和 Grab（东南亚打车软件）也是常见的出行方式。

四、住宿

泰国各地均有丰富的住宿选择，从经济型酒店到豪华五星级酒店，价格从人民币 100 元至 2000 元不等。在旅游高峰期，住宿价格会有所上涨。推荐提前在携程、去哪儿等平台预订。

五、餐饮

泰国的美食世界闻名，从街头小吃到高级餐厅，价格从人民币 10 元至 200 元不等。推荐尝试当地的特色菜肴，如绿咖喱、椰奶冰淇淋等。

六、景点门票及活动

1. 大皇宫：门票约 150 元人民币。

2. 玉佛寺：门票约 100 元人民币。

3. 普吉岛：珊瑚岛、珍珠岛等景点一日游，费用约 300-500 元人民币。

4. 清迈：双龙寺、契迪龙寺等景点免费参观。

5. 丛林飞跃：清迈丛林飞跃项目，费用约 800 元人民币。

七、购物

1. 泰国特色手工艺品：如泰丝、木雕、银器等，价格根据品质和尺寸而定。

2. 购物商场：泰国各大城市均有大型购物中心，如曼谷的 CentralWorld、清迈的 CentralFestival 等，提供国际品牌及本地特色商品。

3. 药妆：泰国盛产天然草药，药妆产品如蜈蚣丸、蛇药等，可根据需求选购。

八、其他费用

1. 保险：为保障旅行安全，建议购买旅行保险，保费约 200-500 元人民币。

2. 杂费：包括电话卡、换汇、小费等，根据个人需求及消费习惯而定。

总结：

泰国自助游费用因个人旅行计划、消费水平和旅行时间而异。大致预算如下：

1. 交通：往返机票约 2000-4000 元人民币。

2. 住宿：每晚预算 200-500 元人民币。

3. 餐饮：每日预算 100-200 元人民币。

4. 景点门票及活动：每人约 500-1000 元人民币。

5. 购物：根据个人喜好和需求，预算不定。

6. 其他费用：保险费约 200-500 元人民币，杂费根据个人需求而定。