Se cumplen 9 años desde que Jordi Cruz hiciese el Reto Men's Health y protagonizó la portada de abril de 2014, y hoy en día, a los 45 años, el jurado de Masterchef se mantiene en plena forma.
El Reto Men's Health supuso un antes y un después en la ajetreada vida de Jordi Cruz y es que todavía sigue enganchado al deporte y la alimentación sana. "Aunque el fin de semana me tomo la licencia de comer algún pastelito", confesó entre risas Cruz en un directo de Instagram con Jordi Martínez, director de Men's Health España.
El Reto MH fue el principio de una bonita amistad entre el chef y la vida sana que "me ha llevado a dejar de ser el Jordi fofo para ser el de después, ese que ha aprendido los hábitos, que sabe comer y que se cuida". Una lección que él destaca es la de aprender a comer de una forma ordenada, un error que reconoce tienen los cocineros, ya que "en el restaurante vemos mucha comida y no comemos, y cuando llegamos a casa es cuando nos ponemos hasta las orejas". Aunque sí pone en valor que los cocineros tienen la capacidad de entender mejor la proporcionalidad, un hecho que le ayudó a mantener la dieta que tuvo que seguir durante el reto.
Su portada fue una de las más mediáticas gracias al cambio físico que experimentó Jordi, pasando de 90 a 72 kilos, ¿pero aguantaría una portada de Men's Health nueve años después? "Sí, aunque estos días en casa he cogido dos kilos... pero me los quito y estoy como en la portada", asegura entre risas el chef con tres estrellas Michelin, quien afirma estar contento con su físico actual "porque me lo curro y me cuido".
No hay agenda llena de proyectos, ni la actual ni la de hace seis años, que impida a Jordi Cruz cumplir con su hora de entrenamiento cada dos días. "Todos podemos encontrar un rato para hacer deporte. Como a mí me hace bien, me preocupo de dedicarme esa horita ya sea en el hotel o en casa para seguir trabajando lo que empecé con el reto y no perderlo". Contó que mantiene el plan de entreno del reto y que combina musculación con ejercicios aeróbicos como correr o elíptica, pero que las dominadas siguen siendo su ejercicio odiado a día de hoy.
Fran Gómez es un periodista especializado en moda y belleza masculina, con una amplia experiencia en el mundo editorial. Nacido en Madrid, Fran se graduó en periodismo en la Universidad Carlos III de Madrid y rápidamente comenzó a enfocar su carrera en el mundo de la moda y la belleza masculina trabajando en la revista Forbes.
Durante su trayectoria profesional, Fran ha escrito en algunas de las publicaciones más importantes del sector, entre ellas Men’s Health, donde actualmente trabaja como redactor digital en la sección de moda y belleza masculina, donde comparte sus conocimientos y consejos sobre cómo vestir y cuidar el cuerpo de los hombres. También puedes encontrar el nombre de este periodista en otras cabeceras como Esquire, Fotogramas o ELLE.
A lo largo de su carrera, Fran ha desarrollado las capacidades para poder identificar las últimas tendencias y adaptarlas a diferentes perfiles de hombres, estar a la última de lo que se lleva, informar sobre cualquier novedad de estilo y descubrir y recomendar a los lectores los mejores productos de cosmética masculina. También tiene una amplia experiencia en el Ecommerce.
Fran es también un usuario muy activo en sus redes sociales y por eso conoce cada novedad que envuelve a cantantes, actores, influencers... Esto le ha permitido entrevistar a celebridades nacionales e internacionales.
Ha sido invitado a programas de radio para hablar sobre tendencias, estilo y actualidad. Además, fue jurado de la primera edición de los Premios Ídolo, unos premios dedicados a reconocer el trabajo de los mejores creadores de contenido de nuestro país.
