小心緊[腎]

腎小球 

基於老年腎臟退化的特點，長者患上各類腎臟疾病的機會亦較成年人高，而高血壓和糖尿病患者不斷增加，更令洗腎個案愈見上升。近年，超過三分一洗腎新症為糖尿病患者。 

尿道感染普遍 

男性在五十歲前很少患上尿道炎，但年過七十的長者，尿道炎的發病率可高達五分一。這除了因年紀大，身體抵抗力變差容易造成感染外，泌尿道上皮細胞對細菌黏附敏感度增加，或是受前列腺肥大影響，令排尿不暢及膀胱變得敏感，也會增加患上尿道炎的機會。而女性不論哪個年紀，亦有較大機會患上尿道炎。尿道炎沒有明顯病徵，一般服用抗生素治療即可。倘若因其他疾病引起尿道炎，如糖尿病或前列腺肥大，則須同時控制相關症狀。 

慢性腎衰竭個案每年遞增 

早期慢性腎衰竭不一定要洗腎，可以透過藥物處理，而「戒口」更是有效控制病情的關鍵。「面對疾病切忌奉行『駝鳥政策』，因害怕服藥而忽略症狀的嚴重性，只會加劇腎臟負荷，最終離洗腎的日子不遠。」若要保持腎臟健康，減低患上老年腎病的風險，1)戒掉暴飲暴食，減輕腎臟負荷；2)有效控制正常體重；3)每天進行適量運動及4)把其他身體疾病如高血壓、高血糖等控制得當為不二法門。 

TABLE 

‧腎小球開始出現硬化，醫學上稱為腎小球硬化症。年紀愈大，腎小 

球硬化機會愈高 

‧腎小球濾過率隨年齡增加而下降，正常退化速度為每年失去百分一 

腎功能 

腎小管 

‧腎小管數目減少，細胞開始萎縮 

‧腎小管閉塞可造成囊腫，六十歲以上人士約有30%患有囊腫 

‧濃縮和稀釋尿液的功能下降 

‧保鈉功能下降 

血管 

‧腎小球毛細血管產生變化，毛細血管管腔收窄或閉塞，腎小球萎縮 

‧血液從腎皮質向腎髓質分流，令腎皮質血流減少

‧ 腎血流量從四十歲後開始減少，每增齡十年，血流量下降10%

Caption：

1) 黃醫生告誡患者，面對疾病切忌奉行「駝鳥政策」，因害怕服藥而忽略症狀的嚴重性，只會加劇腎臟負荷，最終離洗腎的日子不遠。