溫度驟降除了添加衣物之外，不少人也會購買暖暖包使用，但經常有人疑惑「暖暖包不熱、「暖暖包搓不暖」，如今暖暖包原理揭曉，也讓大批網友了解正確的暖暖包使用方法。
過往有網友表示，自己買了暖暖包要使用，卻發現怎麼搓都搓不暖，「已經搓5分鐘了，結果暖暖包只有微溫，手機玩遊戲都比它燙」，困惑是暖暖包壞掉還是寒流強到無法發熱。發文引起大批網友討論，紛紛留言「通常需要10分鐘以上慢慢發熱」、「有些發熱沒這麼快」。
不過有網友解惑，暖暖包的原理是靠著鐵粉接觸氧氣生鏽來放熱，所以最正確的暖暖包使用方法並不是搓，而是搖暖暖包，「不是搓，要搖」、「不用搓，搖搖接觸空氣之後放在口袋過一下會很燙」。事實上，根據日本生活知識網站《mamatenna》指出，只要搖幾下，暖暖包就會慢慢發熱，搓揉會讓鐵粉堵塞外層布的氣孔，反而是反效果。
另外使用暖暖包也要注意「低溫燙傷」，建議發熱中的暖暖包不要接觸皮膚同一個地方超過10分鐘。使用過後的暖暖包則有除濕、除臭和保水功能，可放入衣櫥或鞋櫃使用，適量混入園藝盆栽的培養土中也有助於植物成長。
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