Cremosa carlota de mango, ¡con leche condensada!

La temporada de mangos ya llegó y es el pretexto perfecto para preparar esta deliciosa receta: Carlota de mango.

Es un postre frío que podrás preparar en solo unos minutos, la parte más difícil será esperar a que se enfríe para poderlo disfrutar.

Consiéntete a ti y a tu familia o amigos con esta delicia tropical.

PREPARACIÓN:

1. LICUA la leche evaporada, la leche condensada, la vainilla, el jugo de limón, el queso crema y el mango; hasta que tenga una consistencia espesa.
2. AGREGA la grenetina hidratada en forma de hilo y licua.
3. PON en un molde una capa de galletas una capa de relleno de mango, así sucesivamente.
4. REFRIGERA la carlota de mango durante unas horas.
5. DECORA con el mango en almíbar y disfruta.

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todos los beneficios de comer mango.

Si aún no los conoces, aquí te platico un poco más de ellos:

1. Las vitaminas que contienen los mangos son ideales para mantenernos saludables y reforzar nuestras defensas para evitar cualquier enfermedad.

2. Los mangos tienen pectina, una fibra dietética que contribuye a reducir los niveles de colesterol en la sangre.

3.Si lo que necesitas es ganar peso, el mango te ayudara  a lograrlo, ya que 150 gramos de mango equivalen a 86 calorías.

4. Combate los problemas de digestión con mango, ya que logrará eliminar la acidez e indigestión.

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