【4個月甩肉17公斤、9年不復胖 台大營養學老師分享降膽固醇飲食祕訣,三酸甘油酯、血壓也恢復正常】 台大營養學老師洪泰雄曾因工作繁忙、應酬多,三餐不正常,身高168公分的他體重飆至84公斤,有高血壓、嚴重的睡眠呼吸中止症,睡不好常感疲累。 然而,他卻可以在4個月擺脫17公斤、更難得的是9年來維持體重沒復胖,血壓及膽固醇都保持在正常範圍內,來看看他分享的降膽固醇飲食祕訣!⬇⬇⬇ ------------------------------------------- 🎁加入康健LINE好友,最新健康資訊不漏接>>https://maac.io/1g5Nl
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