早安啊各位朋友，近日忙著許多比賽教練都沒空發文(偷練😈)，但是我們海豹泳隊的選手卻是依舊保持著規律高強度的訓練，針對訓練上面來說我們海豹的方針是給予每位選手自己本身條件適合的方式來調整選手的動作，每個選手身高體型肌肉型態等等都不盡相同的時候我們是不建議以一種姿勢來規範，例如因為肌肉型的短碼選手姿勢未必適合瘦巴巴的選手，姿勢絕對沒有絕對的正確與不正確，只有適合選手與否，當然這些都必須從訓練過程中教練觀察由訓練中的成績，測驗，比賽得到的結果做依據，專業的訓練給予選手是專業的建議，海豹泳隊歡迎有興趣的選手或是想踏入選手行列的同學加入我們的團隊，海豹泳隊訓練是開放試游的喔(僅需自備泳池入場卷)，有點任何疑問歡迎洽詢總教練 張教練，聯絡電話0915113395，歡迎洽詢。