長期疲勞、睡覺狂打呼 小心恐是睡眠呼吸中止症

現代人生活忙碌，若出現長期疲勞、淺眠多夢、白天嗜睡，小心可能是睡眠呼吸中止症上身。國泰醫院心血管中心醫師簡韶甫今天(26日)表示，約有4成國人患有睡眠呼吸中止症，但實際就診人數相當少，男性、年長者、下顎短小等都是好發對象，若未治療，也會引發心血管疾病。

國泰醫院心血管中心醫師簡韶甫26日指出，睡眠呼吸中止症主要成因有兩種，一種與心血管疾病有關，另一種則是因為睡眠時控制呼吸道的肌肉張力降低，導致喉嚨變窄而影響呼吸，由於呼吸中止導致血液中氧氣濃度下降、二氧化碳濃度上升，因此會刺激腦部喚醒病人，以增加呼吸次數，許多患者並未意識到自己的睡眠呼吸異常。

簡韶甫表示，約有4成國人患有程度不一的睡眠呼吸中止症，該病好發於男性、年長者、「三高」患者、肥胖、下顎短小、服用安眠鎮定劑者，睡眠中斷頻率增加會導致淺眠多夢、嚴重打鼾、長期疲勞、白天嗜睡，且常伴隨精神不集中、頭痛、口乾、脾氣暴躁不易控制。他說：『(原音)那另外就是譬如說在睡覺的時候打呼會很嚴重的這些人，他們也有可能會有呼吸道被壓迫的一個情形。那其實最常見是在睡覺的時候，另一半會有警覺，就是枕邊的人會發現說怎麼原本呼吸都正常，然後突然就沒有呼吸了，那隔了大概好幾分鐘之後才又開始急促的呼吸，那這些都是很明顯的危險因子，是必須要進一步去做檢查的。』

簡韶甫指出，根據研究顯示，患有嚴重睡眠呼吸中止症的病人發生交通事故的機率為一般人的2倍以上，而睡眠呼吸中止症若不治療，也會增加罹患心血管疾病的風險，如高血壓、心臟衰竭、心律不整或中風。

簡韶甫表示，如果是因為呼吸道阻塞，導致睡眠呼吸中止，可透過手術改善，肥胖者治療的最佳方式則是減重，若仍無法改善，則可考慮使用正壓呼吸器，透過呼吸器產生的氣壓，維持睡眠過程中呼吸道通暢。

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