《Crazy Love》柳仁英被譽為神賜的身材!4招凍齡運動秘訣公開
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被譽為「神賜的身材」!《Crazy Love》38歲柳仁英逆齡顏值超不科學,緊緻筆直美腿訓練菜單曝光

《Crazy Love瘋狂愛上你》飾演金材昱初戀女二「柳仁英」完全看不出已經38歲了!

By and bonny ku
《crazy love》柳仁英被譽為神賜的身材!4招凍齡運動秘訣公開
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最近韓劇一齣接著一齣追,每天都有不同的熱劇要跟上!《Crazy Love瘋狂愛上你》由金材昱與鄭秀晶主演,結合復仇血腥的愛情故事,浪漫又帶點搞笑的節奏,很值得追啊!除了男女主角之外,柳仁英飾演金材昱的初戀女友「白秀英」也受到關注,一出場精緻的顏質和氣場,完全不輸女主角!立刻往下看她的美容瘦身秘訣...

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《Crazy Love》血腥浪漫愛情劇

《crazy love》血腥浪漫愛情劇
Disney+

《Crazy Love瘋狂愛上你》血腥浪漫愛情劇,金材昱與鄭秀晶這對高冷cp的互動讓人感覺甜蜜又好笑,而女二柳仁英飾演的「白秀英」不但是金材昱初戀,也是一名頂尖的數學老師,也是「GO Study」的競爭公司的代表。

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柳仁英作為模特兒出道

《crazy love》柳仁英作為模特兒出道
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柳仁英在當演員之前,是以模特兒出道,在2004剛出道時,一年之內就接下了10幾個廣告,在廣告界已經非常有知名度,之後開始嘗試戲劇作品包含熱門作品《奇皇后》、《來自星星的你》韓宥拉、《Oh My Venus》吳秀珍...等,大多是飾演強勢霸道的女二人設,讓觀眾留下深刻印象。

柳仁英38歲凍齡顏值

《crazy love》柳仁英38歲凍齡顏值
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柳仁英不論在身材或是顏值都非常完美,更看不出她今年已經38歲了,白皙、透亮又緊緻的肌膚,完全讓人猜不出年齡!

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柳仁英換上學生裝無違和

《crazy love》柳仁英換上學生裝無違和
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換上學生制服也毫無違和感,清新的氣質和幼態感,根本就是韓國30+逆齡女星之一,讓人想一窺她的保養秘訣!

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柳仁英保養最注重「保濕」

《crazy love》柳仁英保養最注重「保濕」
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柳仁英曾經透露,自己在日常護膚中,最在意的就是肌膚的「保濕」,而且因為自己的皮膚偏乾,因此不論在什麼季節都會使用精華液來加強保濕。

柳仁英熬夜拍戲靠「保濕霜」

《crazy love》柳仁英熬夜拍戲靠「保濕霜
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此外,如果因為拍戲要熬夜一路拍到早上的話,她會將除了眼妝以外的所有東西都卸除,接著塗上大量的保濕霜,來讓肌膚達到補水的狀態。

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柳仁英性感緊緻身材

《crazy love》柳仁英性感緊緻身材
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柳仁英172cm的高挑身材體重卻只有50kg,根本是完美的模特兒身材比例,她也在IG上曬出泳裝美照,纖瘦的身材卻有豐滿胸型,實在讓人好羨慕!

柳仁英私下熱愛運動

《crazy love》柳仁英被譽為神賜的身材!4招凍齡運動秘訣公開
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柳仁英除了對保養有一套之外,私下她也非常熱愛運動,常常可以看到她在IG上分享之外,她也有開設YouTube頻道與粉絲介紹她的生活日常。

柳仁英運動菜單1.自由潛水

《crazy love》柳仁英運動菜單1自由潛水
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柳仁英維持身材的菜單之一就是自由潛水,可以帶到全身性的運動,鍛鍊手臂、腰部、臀部和大腿線條,對核心訓練也非常有感,一小時大約可以消耗900卡路里。

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柳仁英運動菜單2.網球

《crazy love》柳仁英運動菜單2網球
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網球運動1小時可以消耗500大卡,加強有氧訓練的同時,還可以強化下半身,以及腰部線條,重點是在練習的過程中還能訓練反應力、協調性。

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柳仁英運動菜單3.高爾夫球

《crazy love》柳仁英運動菜單3高爾夫球
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柳仁英曾經透露高爾夫球是她最喜歡的運動,她在沒有工作時或是休息時間,會去高爾夫球場練習,高爾夫球也是許多明星熱愛的運動,燃脂同時也可以達到全身性的運動。

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柳仁英運動菜單4.健身房重訓

《crazy love》柳仁英運動菜單4健身房重訓
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健身房重訓可以針對全身上下各個部位進行訓練,強化肌耐力、燃燒卡路里,讓線條變得更加緊緻、結實。

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柳仁英健身房鍛鍊曝光:

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(SUB)유인영 | 🚨근손실 방지 위원회에서 나왔습니다🚨 #Inyoung_inyoung #유인영
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柳仁英在運動Vlog中揭露自己的健身菜單,包含各種抬腿變化式來雕塑下半身、臀部線條,還有仰臥起坐鍛鍊核心,以及滑輪下拉來加強背部肌群。

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