Quem foi George Kelly?
Se você passou muito tempo estudando psicologia ou modalidades terapêuticas, provavelmente sabe que a psicoterapia já percorreu um longo caminho nos últimos cinquenta anos ou mais. As abordagens da psicoterapia no final do século 19 e no início do século 20 frequentemente operavam em crenças determinísticas que eram generalizantes e redutoras. Em meados do século 20, porém, o paradigma sofreu uma grande mudança, em parte graças ao trabalho pioneiro de George Kelly.
George Kelly foi um psicólogo americano cujo trabalho ao longo de meados do século 20 influenciou fortemente os teóricos modernos e o tratamento de saúde mental. Nascido no Kansas em 1905, Kelly passou grande parte de sua infância trabalhando na fazenda da família, em vez de frequentar a escola. Quando fez dezesseis anos, matriculou-se na Friends University em Wichita, onde estudou ciências e matemática. Apesar de nunca ter se formado no ensino médio, Kelly se formou na Friends University em 1926 como bacharel.
Embora tivesse um grande interesse em ciências, Kelly decidiu fazer uma pós-graduação em sociologia na Universidade do Kansas, transferindo-se logo depois para a Universidade de Minnesota. Lutando para pagar suas mensalidades, ele largou os estudos e conseguiu um emprego como professor de psicologia em uma faculdade em Iowa, voltando a estudar na Universidade de Iowa para concluir seu doutorado. em Psicologia, que recebeu em 1930.
Carreira inicial e teoria
Tendo recebido seu Ph.D., George Kelly retornou ao Kansas em 1931, durante uma época em que muitos americanos em todo o país estavam desempregados e sofrendo devido à Grande Depressão e ao Dust Bowl. Filha de fazendeiros pobres do meio-oeste, Kelly reconheceu as necessidades crescentes das pessoas afetadas pela Depressão e estabeleceu uma clínica itinerante para servir ao povo do Kansas. Foi nessa época que ele começou a desenvolver suas teorias sobre o papel da personalidade no contexto da saúde mental.
Durante essa era, a teoria predominante na psicologia era que as pessoas eram movidas por uma série de necessidades inatas e inconscientes que podiam se manifestar de maneiras que causariam transtornos emocionais (ou seja, neurose). Embora Kelly não tenha necessariamente contestado essa teoria, ele postulou que o mais importante era como o indivíduo percebia suas próprias experiências e o mundo ao seu redor. Kelly se referiu a isso como teoria da construção pessoal .
Ao contrário da teoria predominante, a teoria de Kelly sugeria que a perspectiva do indivíduo era uma influência significativa em seu bem-estar emocional. Por exemplo, uma pessoa que estava desempregada durante o Dust Bowl provavelmente se sentiu mal por sua incapacidade de sustentar sua família, o que foi exacerbado por suas contínuas dificuldades para encontrar trabalho. Isso pode aumentar os sentimentos negativos e uma sensação de desesperança.
The Repertory Grid
Em vez de interpretar suas experiências e crenças para eles, como era comum na época, Kelly teorizou que era mais importante para o paciente explorar e interpretar essas experiências com o mínimo de contribuição do terapeuta. Diante disso, criou uma ferramenta de entrevista que chamou de grade de repertório , que os ajudou a fazer uma espécie de autoanálise.
A grade de repertório é uma ferramenta bastante simples que começa com a pessoa identificando um tópico que está influenciando seu estado emocional, como suas habilidades sociais. O objetivo da grade é, em última análise, identificar o que Kelly se referiu como construções , que são como entendemos pessoas ou coisas, e contrastes , que são os opostos de construções. Por exemplo, um construto comum pode ser que as mães são reconfortantes e atenciosas, enquanto o contraste pode ser que os pais são disciplinadores ou estóicos. Usamos construções e contrastes de forma consciente e inconsciente para informar nosso comportamento e antecipar o que acontecerá.
De acordo com a teoria de Kelly, esse exercício deu ao paciente o espaço e a oportunidade de identificar os vários construtos nos quais ele baseou sua visão de vida. Ao identificar esses construtos em um método quase científico, o paciente poderia obter insights sobre como eles formaram suas opiniões e crenças e trazer clareza e significado para termos abstratos como ‘feliz’ e ‘triste’.
Benefícios da exploração de construções
Um dos aspectos mais importantes da terapia de construção pessoal e da grade de repertório é que ela é facilmente acessível em termos de forma e linguagem. Ao identificar construtos em termos binários, o paciente não apenas identifica sua própria posição em relação ao construto, mas também identifica uma alternativa.
A razão pela qual isso é significativo é porque a grade de repertório usa o que Kelly chamou de elementos para ajudar a esclarecer as construções. Em termos simples, os elementos são como exemplos que se encaixam na construção, que muitas vezes são pessoas na vida da pessoa. Para ‘feliz’ e ‘triste’, o paciente pode dizer que sua esposa e sua mãe estão do lado feliz pelos motivos A, B e C. Seu irmão, por outro lado, está do lado triste pelos motivos X, Y e Z, que não estão presentes em sua mãe ou esposa. Isso não apenas mostra ao paciente como ele chegou ao construto, mas também identifica critérios para cada lado que podem servir como uma espécie de roteiro.
Identificar os elementos permite que eles vejam como é estar em cada lado da construção. Se estão tristes, por exemplo, agora sabem o que querem dizer quando dizem ‘tristes’. Por outro lado, eles também sabem o que querem dizer quando dizem «feliz», o que lhes dá uma noção do que seria necessário para chegar a esse ponto.
Resumo da lição
Vamos revisar o que aprendemos. George Kelly foi um psicólogo americano que fez contribuições significativas para o campo durante a primeira metade do século. Em sua teoria de construção pessoal , Kelly postulou que a visão de mundo das pessoas e a interpretação da experiência tiveram uma grande influência em sua saúde mental. Usando a grade de repertório , que era uma ferramenta bastante simples que começa com a pessoa identificando um tópico que está influenciando seu estado emocional, Kelly trabalhou com os pacientes para identificar construtos (que são como entendemos pessoas ou coisas), contrastes (que são os opostos de construções) e elementos(que são exemplos que se encaixam na construção) que moldaram suas vidas, ajudando-os a desenvolver um melhor insight e autoconsciência.