渣打馬拉松2024將於2024年1月21日舉辦，各位跑手準備好了嗎？渣馬可說是香港體壇一年一度盛事，而2024年的渣打馬拉松將於全面回歸，即是跑手名額將增加至74,000個，絕對是對於渣馬參賽者的好消息。如果你是第一次參加渣打馬拉松，腦海裡一定有不少疑問，例如半馬拉松距離是多少？Cosmo編輯集合了10個常見問題，讓你一文看清賽制、賽跑路線、報名方法、費用及重要日期，一起為賽事做好準備！
登入 瀏覽本網站，可獲取積分換領專屬優惠
點擊查看專屬優惠
渣打馬拉松2024必讀資訊：「亞洲馬拉松錦標」是什麼？
渣打馬拉松2024將同場舉行亞洲馬拉松錦標，來自亞洲不同國家的專業跑手會齊集於香港渣馬，與本地跑手切磋切磋，這麼難得的機會你又怎能錯過！
渣打馬拉松2024必讀資訊：渣馬共有多少項賽事？
渣打馬拉松主要有3項賽事，包括全馬、半馬拉松及10公里賽事；另外，還有10公里輪椅賽及輪椅賽體驗組。
渣打馬拉松2024必讀資訊：渣馬距離是多少？
渣打馬拉松三項賽事的距離都不一樣，「10公里賽事」距離為10公里（10K）、「半程馬拉松賽事」距離為21.0975公里（半馬）及「全程馬拉松賽事」距離為42.195公里（全馬）。
渣打馬拉松2024必讀資訊：渣馬三項賽事路線相同嗎？
渣打馬拉松2024參賽者名額有多少個？
2024年渣馬參賽者名額將增加至74,000個。立即看更多渣打馬拉松2024資訊！
渣打馬拉松報名費用是多少？
渣馬報名費用因不同類型賽事而不同，分別為全馬$600、半馬$520、10公里$420和輪椅賽事$350。立即看更多渣打馬拉松2024資訊！
渣打馬拉松2024必讀資訊：渣馬參賽者名額有多少個？
2024年渣打馬拉松名額將回復至疫情前，參賽者名額將增加至74,000個。
渣打馬拉松2024必讀資訊：渣馬參賽者有年齡限制嗎？
不同的賽事將有不同的年齡限制，全馬的跑手必須於2024年滿20歲，而半馬、10公里及輪椅賽事的參賽者必須於2024年年滿16歲，而工作人員有權於渣打馬拉松當日確認跑手的年齡。
渣打馬拉松2024必讀資訊：渣馬的「跑手包」裡有什麼？
渣打巴拉松「跑手包」裡有跑手的號碼布、計時晶片，行李牌及行李袋、大會T恤及其他紀念品。
渣打馬拉松2024必讀資訊：渣打馬拉松參賽者可於哪裡領取「跑手包」？
中籤跑手完成付款報名費後，將於1月獲取「跑手包領取書」電郵或於渣馬官網的「跑手帳戶」中獲取下載領取書，並於2024年1月17日至1月20日指定時間到香港銅鑼灣維多利亞公園領取「跑手包」。入馬拉松選手沒有領取「跑手包」，將被取消參賽資格。
渣打馬拉松2024必讀資訊：渣打馬拉松當天有交通安排嗎？
由於渣馬賽事於清晨舉行，因此當天將有特別交通安排，方便渣打馬拉松跑手前往往尖沙咀或東區走廊（近中環及灣仔繞道）起跑區，更多的交通資訊將於官網公布。
渣打馬拉松2024必讀資訊：跑手可於什麼時候報名參加渣馬？
渣打馬拉松已於於8月31日起分階段接受報名。而「公眾抽籤」則於2023年9月21日10時開始，截止時間為2023年10月5日晚上7時。
渣打馬拉松報名按此
渣打馬拉松2024必讀資訊：渣打馬拉松報名費用是多少？
渣馬報名費用因不同類型賽事而不同，分別為全馬$600、半馬$520、10公里$420和輪椅賽事$350。其費用已包括渣馬大會T恤一件、跑手包、賽事補給品（例如：飲品、香蕉）、獎牌、證書及其他服務。
渣打馬拉松2024必讀資訊：渣馬「公眾抽籤」結果於何時公佈？
渣馬的「公眾抽籤」結果已於2023年10月9日及2023年10月19日的下午兩時公布，前者是首輪結果，後者將公布正選跑手及後補跑手，報名人士能於登入渣馬官網的「跑手帳戶」或已登記的電郵、電話短訊查閱結果。首輪結果的跑手需於2023年10月15日或之前完成付款，第二輪的跑手2023年10月25日或之前繳交報名費。
渣打馬拉松2024重要日子一覽
渣打馬拉松2024比賽日期：2024年1月21日
報名日期：2023年9月21日至2023年10月5日晚上7時
抽籤結果公布：第一輪：2023年10月9日；第二輪：2023年10月19日
跑手繳交報名費：第一輪：2023年10月15日23:59前；第二輪：2023年10月25日23:59前
跑手包領取日：2024年1月17日至1月20日
渣打馬拉松2024賽前5大小貼士
- 充足睡眠和休息
- 穿著高透氣度、舒適的運動服裝和運動鞋
- 開跑前的2小時前吃含有碳水化合物早餐
- 跑前做熱身運動
- 跑時補充足夠水分