化疗期间的高蛋白营养食谱,你吃对了吗?
今天分享一个病友给家人做的高蛋白食谱!
每天的食材非常丰富、搭配也很合理,
做到了餐餐有主食,顿顿有蔬菜,牛奶、鸡蛋、肉类等优质蛋白每餐足量供应,这样吃对于化疗期间白细胞低的肿瘤患者是很有帮助的,大家可以学习。
化疗患者一周高蛋白食谱:
星期一:
早餐:八宝粥,包子,煮鸡蛋
加餐:坚果
午餐;清蒸鲈鱼,炒青菜,米饭
加餐:苹果+百岁菌方口服液
晚餐:白灼芥蓝,山药黄芪牛尾汤、米饭
星期二:
早餐:菜肉馄饨,煮鸡蛋,炒香蒿
加餐:猕猴桃
中餐:红枣馒头,香菇油菜、肉沫豆腐
加餐:坚果+百岁菌方口服液
晚餐:米饭,肉蓉油麦菜,三鲜鸽子汤
星期三:
早餐:豆浆一杯,香菇菜包,煮鸡蛋,
加餐:桃子
中餐:小米发糕,白菜烧豆腐,蘑菇炒肉
加餐:玉米半个+百岁菌方口服液
晚餐:花卷、山药乌鸡汤、清炒秋葵
星期四:
早餐山药红薯粥,果仁菠菜,鸡蛋羹
加餐:坚果
中餐:米饭,小炒黄牛肉,蒸豆米
加餐:香蕉+百岁菌方口服液
晚餐:五谷米饭,蒸南瓜,鲫鱼豆腐汤
星期五:
早餐:海参青菜疙瘩汤,荷包蛋一个,小花卷
加餐:火龙果
中餐:花卷,蒸南瓜,香菇炒肉片
加餐:坚果+百岁菌方口服液
晚餐:米饭,鸡汤娃娃菜,玉米排骨汤
星期六:
早餐;玉米汁、蒸鸡蛋、包子
加餐:坚果
中餐:米饭,肉糜茄子、清炒四季豆
加餐:苹果+百岁菌方口服液
晚餐:打卤面,清炒芦笋、牛尾汤
这位患者化疗后一直按照这套高蛋白食谱来安排饮食,最近几次检查,白细胞都是5点多,这对于一个已经化疗了7、8次的肿瘤患者来说还是不错的。这也说明了饮食营养的重要性,只有吃好了,营养补足了,身体才能更加有力量,才能越来越好!
发布于 2023-04-07 18:12・IP 属地北京