El foxtrot es un baile de salón que lleva el nombre de su creador, Harry Fox, quien desarrolló el baile en 1914 para su acto de vodevil. La versión original es bastante rápida, y en realidad es más similar al Quickstep, ya que ahora se juzga en las competiciones internacionales de salón de baile. De hecho, el baile ahora se llama a menudo el foxtrot lento, ya que tiende a bailar con música relativamente lenta, como el blues, enfatizando la forma cerrada y perfecta de la parte superior del cuerpo de los bailarines, con un movimiento del pie relativamente lento.
Cuando el foxtrot ganó popularidad por primera vez, a menudo estuvo vinculado a la actuación de Charleston, y muchas publicaciones y organizaciones familiares denunciaron el baile como impuro. Los católicos desanimaron a las personas a realizar el baile, seguro de que conduciría a malas costumbres, y se lo denominó «abrazo sincopado».
Como todo lo que se originaba en el vodevil era sospechoso, el hecho de que las parejas bailaran juntas en el foxtrot fue suficiente para denunciar moralmente a los que realizaban el baile. Esta desaprobación tenía la tendencia a incitar a los jóvenes a aprender el foxtrot lo más rápido posible. Así, las autoridades morales alentaron inadvertidamente a los bailarines con su desaprobación.
La versión muy básica de Foxtrot es lenta, lenta, rápida y rápida. Por lo general, el lento, lento se baila en el primer y tercer latidos de una medida de 4/4. El rápido, rápido cierra el baile en la segunda medida del tiempo 4/4. Los tiempos 5 y 6 generalmente están dedicados a un giro lento, y rápido, rápido ocurre en los tiempos 7 y 8.
El foxtrot es considerado como un baile muy «elegante», con un poco de saltos, que muestra la calidad de los movimientos que se asemejan a los pasos de un zorro. Las parejas están muy juntas y el baile tiene una ligera sensualidad. La mayoría lo considera relativamente manso en comparación con algunos de los bailes latinos abiertamente sensuales. Sin embargo, hay una cualidad deliberada en los movimientos que lo hacen similar al tango.
El énfasis en el foxtrot está en crear hermosas líneas, presas y giros que muestren la sincronía de las parejas que bailan juntas. Los pasos lentos son ideales para crear hermosas líneas de los socios. Se realizan giros y caídas, y realmente deben ser técnicamente perfectos para asombrar a la audiencia.
A pesar de la experiencia técnica requerida a nivel competitivo, el foxtrot se considera uno de los bailes más fáciles de aprender, al menos en los pasos básicos y los recuentos. El foxtrot es adaptable a varios estilos musicales diferentes, aunque tal vez sea más encantador cuando se interpreta al jazz suave de la década de 1940. Sin embargo, se puede adaptar al blues y a ralentizar los golpes de rock and roll para los entusiastas del salón de baile.