自由基的來源分為內源性及外源性。我們體內的自由基屬於內源性，而外源性自由基則來自環境污染、過度的日曬、吸煙及不良的生活作息習慣等。當我們體內的自由基過剩，身體細胞及基因分子有可能因而被氧化，並進一步減慢新陳代謝及導致體內炎症；在這樣的情況下，皮膚中的膠原蛋白組織也會被破壞，從而出現鬆弛、皺紋、膚色暗黃和色斑等連鎖反應。

所以，攝取足夠的抗氧化劑，有助中和過剩的自由基，避免出現上述的皮膚問題。不少抗氧化食物都含有豐富的抗氧化劑，如士多啤梨、菠菜、黑朱古力等；另外，你可向註冊醫生或營養師諮詢，因應需要服用抗氧化劑保健品或補充劑，體驗抗氧化好處。

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眾所周知綠茶含有豐富抗氧化物，Nuskin 每粒茶綠精華素蘊含250mg 綠茶萃取物（97%多酚類），能保護細胞免受自由基侵害、維持健康細胞功能並提升身體新陳代謝，全面美肌抗氧化。

內含豐富葡萄籽及維他命C成分，有助膠原蛋白增生，維持肌膚健康和提升彈性，同時減少身體中的自由基，高交抗氧化。

Depuravita Hello Wrinkles 富含高效膠原蛋白肽、強效Q10抗氧化配方和必需礦物質，這種超級食用粉末，使皮膚細胞能夠鎖住水分，補充膠原蛋白水平，大幅度提高肌膚彈性，支持身體內部健康、豐盈及令肌膚容光煥發，散發健康光澤。

葡萄籽含有優效的多酚，可抵禦氧化自由基化合物，有助防止過早衰老及細胞損傷，並有助於保護整體心血管功能。富含抗氧化劑的多酚能避免色素過度沉著，修復紫外線對肌膚造成的損害。

Doctor's Best 薑黃素Curcumin C3 Complex含有高效的薑黃素根提取物，在科學研究中顯示出卓越的抵禦氧化自由基特性，幫助中和自由基並抗氧化。

夏威夷螺旋藻可強化免疫系統，支援心血管健康，並有助對抗體內過剩自由基，發揮抗氧化作用，適合素食人士服用。

優化白藜蘆醇將白藜蘆醇與補充性植物化合物糅合一起，有助預防炎症，從而發揮抗氧化作用，同時強化心血管活性。