A castanha-da-índia é uma uma semente oleaginosa muito utilizada como tratamento alternativo e complementar à medicina tradicional. Ela é fruto da castanheira da índia, uma árvore grande e robusta, que pode chegar a 25 metros de altura.
Ela é comumente encontrada na europa e as sementes se assemelham às castanhas doces, porém possuem um fundo um pouco amargo. O fruto é rico em nutrientes e fonte de vitaminas B, C, K, antioxidantes e ácidos graxos e por isso é muito apreciada pelo seu poder anti-inflamatório, anti-hemorroidal e vasoconstritoras.
Conheça mais sobre a castanha e suas principais propriedades!
O que é castanha-da-índia?
A castanha-da-índia é fruto do castanheiro, mas é apenas um dos recursos que a árvore oferece à medicina alternativa. As cascas, flores e folhas também possuem propriedades medicinais que auxiliam no tratamento de problemas no sistema circulatório, hemorroidas e fragilidade capilar.
No Brasil ela consta na lista de medicamentos fitoterápicos e pode ser encontrada em farmácias e lojas de produtos naturais na forma de comprimidos, cápsulas, tinturas, géis, pomadas e sabonetes. Porém, em sua forma natural ela pode causar intoxicação caso seja ingerida.
A substância esculina presente nela pode causar intoxicação nos seres humanos, podendo ser até fatal. Os sintomas de envenenamento pelo fruto podem ser distúrbios gastrointestinais, fraqueza muscular e até paralisia. Portanto, o seu uso deve ser por meio de produtos farmacêuticos e com orientação médica.
Para que serve a castanha-da-índia?
De maneira geral, a castanha-da-índia possui diversos componentes nutritivos para o corpo humano e propriedades medicinais que auxiliam no tratamento de doenças. Em sua composição, destacam-se substâncias como flavonoides, polifenóis, saponina (escina), taninos, kaempferol, ácidos graxos essenciais (ácido linoleico), ácido oleico e bases purinas (adenina e guanina).
Esses componentes são importantes para o tratamento de hemorróidas, problemas de circulação, como insuficiência venosa e varizes, doenças cardíacas, úlceras, câncer, além de proporcionar melhorias na saúde da pele e para o bem-estar geral.
Combater a má circulação
A castanha-da-índia possui ação venotônica, ou seja, ela aumenta a pressão natural das veias, aumentando a circulação e prevenindo o aparecimento de placas de gordura no sangue. Ela também ajuda a prevenir e diminuir a fragilidade das veias evitando o aparecimento de lesões. Sua propriedade anti-edematogênica também melhora a sensação de inchaço, peso e dor nas pernas.
Ajudar no tratamento de hemorroidas
Ela ainda é um ótimo ajudante no tratamento de hemorróidas, uma vez que sua ação vasoconstritora e anti-inflamatória diminui a dilatação dos vasos sanguíneos e melhora a inflamação do local, aliviando a dor e o desconforto.
Favorecer a cicatrização de feridas
Por favorecer a circulação sanguínea e possuir propriedades anti-inflamatórias, a castanha ainda auxilia na cicatrização de feridas. Ela atua diminuindo o inchaço e aumentando a circulação de sangue no local.
Diminuir o risco de aterosclerose
Como a castanha contém escina, quercetina e kaempferol, compostos bioativos que têm ação antioxidante, ela ainda atua no combate aos radicais livres e previne a oxidação das células de gordura. Isso significa que ela ajuda a controlar os níveis de colesterol e triglicerídeos no sangue, evitando o acúmulo de gordura nos vasos e diminuindo o risco de aterosclerose.
Ajudar no tratamento de doenças de pele
As propriedades anti-inflamatórias ainda ajudam no tratamento de doenças de pele, como é o caso da dermatite e do eczema.
Quais são os efeitos colaterais da castanha-da-índia?
Precisamos ressaltar novamente que a ingestão da castanha é extremamente prejudicial e pode levar à morte. Porém, como todo produto farmacológico, ele é seguro, mas pode causar alguns efeitos colaterais.
A ingestão de tinturas, cápsulas ou chás de castanha-da-índia podem causar coceira na pele, náuseas, refluxo, dor de cabeça, dor ou desconforto no estômago. Quando usada na forma de pomada, ela também pode causar coceira e vermelhidão no local.
A castanha-da-índia emagrece?
De maneira geral, nenhum dos componentes existentes na castanha-da-índia promove ativamente o emagrecimento, inclusive, não há registro de pesquisas científicas relacionadas à perda de peso com o fruto.
Porém, precisamos destacar que a castanha faz parte do grupo das oleaginosas e contém fibras alimentares, proteínas e gorduras boas, que juntas promovem a saciedade, diminuindo a fome.
Qual é a diferença entre castanha-da-índia e noz-da-índia?
A castanha e a noz-da-índia são frutos diferentes que inclusive se dão em árvores diferentes. Enquanto a primeira é uma semente da árvore Aesculus hippocastanum, a segunda é fruto da árvore Aleurites moluccana.
A castanha-da-índia ainda possui propriedades que auxiliam na má circulação, no tratamento de hemorróidas e na cicatrização de feridas. No caso da noz, ela é indicada para a prevenção de doenças cardiovasculares, prisão de ventre e alívio de dores.
Como consumir a castanha-da-índia?
Como a castanha-da-índia é uma oleaginosa, geralmente para a produção de fármacos à base do fruto é extraído o seu óleo. Mas vale lembrar que nem o fruto e nem o seu óleo devem ser consumidos in natura, já que eles podem provocar irritações no trato digestivo e na pele.
Com isso, geralmente o extrato da castanha é comercializado em formato de comprimidos revestidos que variam de 50 a 200 miligramas. Ela também pode ser comercializada em cápsulas, em pó ou em chás ou infusões. Gel, pomada e sabonete também são formas de se encontrar o extrato do fruto.
Chá de castanha-da-índia
O chá da castanha geralmente é feito com as folhas in natura ou desidratadas da árvore. Ele deve ser feito com 30 gramas de folhas para 1 litro de água fervente e consumido de 2 a 3 vezes ao dia. Para problemas de pele e artrite, é indicado utilizar a mistura em compressas e aplicar diretamente na região afetada por 15 minutos.
Banho de assento com castanha-da-índia
O banho de assento é indicado para o tratamento de hemorróidas externas, pois suas propriedades aliviam rapidamente a dor e o desconforto. Para isso, o indicado é ferver 60 gramas da casca do castanheiro em 2 litros de água. Em seguida, deixe amornar e coloque em uma bacia onde seja possível sentar e permanecer por 20 minutos.
Tintura de castanha-da-índia
Nesse modo de consumo, é indicado diluir 15 gotas da tintura em 1 copo de água ou suco e tomar até 3 vezes ao dia. Desse jeito ela é uma ótima opção para tratar problemas de má circulação nas pernas, inchaço e varizes.
Quais são os principais benefícios da castanha-da-índia?
O extrato da castanha-da-índia pode ser usado para tratar diversas condições de saúde, mas já existem evidências de que o uso da substância ajuda no tratamento de tosse, diarreia, eczema, febre, edemas e dores menstruais.
Alivia os sintomas de insuficiência venosa crônica
As propriedades vasodilatadoras da castanha ajudam a aliviar os sintomas da insuficiência venosa crônica, já que elas possibilitam a maior circulação de sangue. Assim, a coceira, inchaço, dores, úlceras e fraquezas nas pernas diminuem com o uso regular do fruto.
Ajuda a tratar as veias varicosas
O consumo da castanha-da-índia de forma frequente ajuda a melhorar o tônus venoso e assim melhorar o fluxo sanguíneo na região das pernas, o que melhora o aspecto e o incômodo das varizes.
Combate a inflamação
Quando o corpo está inflamado ele pode acumular muito líquido e provocar inchaços. As propriedades anti-inflamatórias da castanha auxiliam no combate a esse problema, principalmente nas mulheres.
A propriedade responsável por esse benefício é a escina, um componente ativo da castanha-da-índia que possui propriedades anti-inflamatórias, antiedematogênicas e venotônicas. O tratamento nesses casos geralmente é feito com comprimidos ou pomadas nas regiões afetadas.
Ajuda a combater a infertilidade masculina
A infertilidade masculina tem como uma de suas causas a varicocele, ou seja, o inchaço das veias próximas aos testículos. As propriedades anti-inflamatórias e anti-inchaço da escina são ótimas aliadas para o tratamento da infertilidade relacionada a essa doença.
Auxilia na prevenção ao câncer
Alguns estudos em andamento já associam o uso da castanha-da-índia ao tratamento e prevenção de alguns tipos de câncer. A escina da castanha pode reduzir significativamente o crescimento de células tumorais. Em alguns estudos já foi observado até a morte de células cancerosas em pacientes com câncer de pâncreas e pulmão.
Entretanto, nesses casos foram utilizadas doses concentradas de escina e ainda não está claro se a quantidade presente no extrato da castanha teria os mesmos efeitos.
Quem não pode tomar castanha-da-índia?
O uso da castanha-da-índia não é indicado durante a gravidez ou período de amamentação. Crianças e pessoas com problemas gastrointestinais e insuficiência cardíaca, hepática ou renal também não devem fazer o uso da substância, uma vez que eles podem ter os sintomas dessas doenças aumentados e não resolvidos.
Vale dizer que a automedicação não deve ser feita em nenhuma hipótese e a utilização do extrato, seja em qualquer formato farmacológico, deve ser feita com indicação e acompanhamento médico.
Além disso, o extrato da castanha-da-índia pode interagir com alguns medicamentos, como é o caso de diluentes de sangue, insulina ou medicamentos para diabetes, anti-inflamatórios não esteroides e lítio. As pomadas e géis também não devem ser aplicados sobre feridas abertas e ao redor dos olhos.
Utilização com cautela
Apesar dos benefícios da castanha-da-índia, ela também possui propriedades que são prejudiciais ao corpo humano. O seu uso deve ser regular para ajudar no tratamento de doenças, mas deve ser cauteloso para evitar intoxicações relacionadas ao uso de grandes quantidades.
Portanto, a utilização do extrato deve ser sempre com orientação médica, uma vez que somente o profissional poderá indicar se a sua condição de saúde será beneficiada ou prejudicada com o uso da substância.
Se interessou pelo conteúdo e pelos benefícios da castanha-da-índia? Então procure o seu médico, faça exames e encontre o farmacológico mais indicado para a sua condição. Não ultrapasse as ordens médicas!
