許茹芸首登《乘風破浪3》、47歲超強逆齡驚艷網友!出道26年都沒變,保養首重清潔、維持身材靠每天一杯「防彈咖啡」

許茹芸首登《乘風破浪3》、出道26年都沒變!圖片來源:許茹芸IG
許茹芸首登《乘風破浪3》、出道26年都沒變!圖片來源:許茹芸IG

中國綜藝《乘風破浪》第三季日前開播,好久不見的凍齡女神許茹芸也在名單上,而首次參加就自彈自唱《現在該怎麼好》,有別於過去溫柔的風格,這次她選擇較為激昂的演繹,不僅在網路吸引高達154萬點擊登上熱搜,更讓人對許茹芸的凍齡美貌再度驚艷,47歲的她宛如少女一樣!

文/C編,圖片來源:許茹芸IG

許茹芸靠招牌「芸式唱腔」成為情歌女王

在民歌西餐廳演唱時被發掘的許茹芸,招牌的「芸式唱腔」是她的獨特風格,在1990年代末期更曾與李玟、張惠妹並稱「台灣歌壇三大天后」,出道26年的她,不論是《獨角戲》、《淚海》都成為許多人心目中的回憶,至今賣出超過1500萬張唱片,是許多人心目中的情歌女王,而這次現身《乘風破浪3》更是勾起粉絲們滿滿的回憶殺阿~

許茹芸的防腐劑美顏,凍齡保養技巧靠分區清潔

不說不知道,其實許茹芸竟然已經47歲,但外型、膚質、身材都跟剛出道時差異不大,雖然不是令人一看就驚豔的美貌,但她那經歷時光淬煉的優雅姿態讓現在的許茹芸不只散發成熟魅力,也多了知性的美麗。最驚人的是她那光滑零毛孔的肌膚,近看也零瑕疵超嬌嫩,保養技巧必須趕快學起來。

許茹芸曾在採訪時透露,自己十分重視清潔,清潔就是保養的第一步!她認為「把肌膚的本質處理好才不會有其他問題產生」,尤其在卸妝時,她會仔細的分區卸妝清潔,眼妝、唇妝由於有較重的色素,所以會特別選擇帶有油性的卸妝產品才能卸得乾淨又徹底。而底妝比較薄的她,則是會選擇較為清爽的卸妝產品,搭配溫和的洗面乳,避免肌膚更大的刺激。

許茹芸大方曬”素顏”也不怕,維持逆齡好膚況這件事不能忽略

打開許茹芸的社群媒體,可以看到她除了工作之外,多半是素顏亮相,其實私下的她喜歡素顏更勝於化妝,除了可以讓肌膚有時間好好呼吸,原來,素顏也是讓她紓解工作壓力的好方法。許茹芸的保養方式很特別,有工作時她一週會敷臉三次,來維持好肌膚的狀況,而沒工作時,她則是會透過泡澡、瑜伽等方法讓自己情緒穩定並修護肌膚。

許茹芸分享每天的”情緒照顧”很重要,因為身上的小小不舒服都是透過情緒產生,例如:緊張的話胃就容易不舒服,沒睡好的話就容易長痘痘…心理影響生理。因此她認為找到讓自己舒壓的方法,並且時刻觀照自己的內心情緒,就能讓肌膚和生理狀態維持穩定,自然就能看起來年輕有活力!

許茹芸養出易瘦體質,靠這招10天狂瘦2公斤

除了肌膚的保養,身為藝人的許茹芸當然也要讓自己的體態保持在最佳狀態,她曾透露自己在減肥期間會嚴格控制自己的體重,每天早上起床會先喝一杯「防彈咖啡」,接著會限制自己每日澱粉的攝取量,再搭配大量蔬菜和水份,中午和晚餐以低脂肪的雞肉或魚肉為主,晚上八點後禁食,自然就能養成「易瘦體質」。

除此之外,為了讓自己維持運動的好習慣,她還在家裡放了一台跑步機,這樣就不會讓自己有藉口可以偷懶,就算不出門也能在家運動,也就是這樣勤奮的態度,讓她曾經在10天內瘦下2公斤,毅力超驚人!

如果你也想看看47歲的許茹芸狀態維持得有多好,那麼才剛開播的《乘風破浪》第三季千萬別錯過囉!也可以先來學習她的保養方式與飲食技巧,透過規律的生活不僅讓身體更健康,也能讓自己維持年輕好狀態。

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