【姊弟戀相差5年從不是問題】公開高圓圓保持年輕的9個美容好習慣

眼白與眼珠的黃金比例是1：2：1，這比例能令眼睛看起來更大更有神采，最能表達情緒微妙的變化，對作為演員的高圓圓來說尤其重要。雖然平日有化妝師和造型師為高圓圓打點準備，但眼神倒是要靠自己演繹。在化妝前，高圓圓都會戴上有自然放大效果的隱形眼鏡，眼睛變大了，整個人的氣質和狀態也能提升，讓她更有信心面對着鏡頭表達自己。此外，高圓圓也特別注重眼睛健康，平日也會作眼晴保健。

高圓圓對於妝容的要求，就是簡單、舒適，不會過分的修飾臉上疵瑕，保留真實感。平時不用工作的時候，高圓圓自稱很少化妝甚至會素顏。如果有約會，只會簡單地用調色霜調整膚色，並以幼細眼線作修飾，「裸妝不祼眼」就是高圓圓的化妝小心機。

很多女生可能會在肌膚感到乾燥的時候，才開始驚覺要為肌膚保濕，可高圓圓說，等到那時候就來不及了！她說：「我是很怕皮膚乾燥的，所以要時刻做好保濕，肌膚在飲飽水的情況下才能有效吸收養分。此外，我不會過度清潔臉部肌膚。」

在飲食方面，高圓圓說自己盡量保持飲食清淡，多吃健康、新鮮的食物，更會盡量於餐單中包含各種顏色的食物，如藍莓、車厘子等以補充不同的營養及抗氧化成分。另外，盡量吃當造的時令蔬菜，以獲取最佳營養。

最令女生豔羡的是，女神高圓圓做運動根本不是會了減肥，而是為了紓解壓力。她分享一家人也屬於不易肥胖的類型，其實自己很少做太激烈的運動，但閒時會練習瑜伽，一方面可伸展身體筋骨，一方面也可紓緩壓力，調整生活及心情。

雖然每日都需要做好防曬，但高圓圓提醒愛美一族切勿過度防曬。平日可以塗上防曬產品防止曬傷，但無須過度，因為紫外線有利人體補充鈣，所以偶爾曬曬太陽反而對身體好。