養身食補-食療同源 「春夏養陽，秋冬養陰」，養生之道乃根據節氣的變化而有所調整，以「春生養肝、夏長養心、秋收養肺、冬藏養腎」為原則。體若能夠根據大自然變化的法則，適應四時季節氣候的變化，加以調息養生，則身體的功能當可在天地之間維持一定的健康。 本台希望大家能重視日常飲食，灌輸食療同源觀念，也祝大家長命同時身體健康，幸福滿滿。

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美容美白美髮中藥

愛美乃是人的天性，中國宮廷或民間幾千年來也有其傳統之美容美白藥方，但因須長期服用或者須長期使用且不若現代化妝保養品來之使用方便；導致甚少人願意使用，但是現今化妝品含有大量化學物質，如長期使用反而造成身體、肌膚受損，實乃值得吾人深思問題，現提供幾篇珍藏之中藥藥方供有興趣者使用。

去斑凝露

【材料】

 一、白冬瓜去皮切片，加水、酒各一公升，煮爛濾渣，慢火熬膏，以磁瓶裝。每日睡前擦臉，起床後洗去。

 二、天門冬（乾）加蜜搗爛；洗臉時用。

 三、枯簍瓢 三兩 、杏仁 一兩 、豬眱一具；熬成膏後，睡前塗於臉上。

【功效】

去黑斑雀斑，顏面光潤，冬天防止凍、裂傷。