7月2歌手Coco李玟轻生，关于抑郁症大家怎么看待？

有时候带给抑郁症患者痛苦的不仅是抑郁症本身，他人的不理解更是禁锢在抑郁症患者内心的一把枷锁。患抑郁症真的是因为矫情、想太多、钻牛角尖吗？答案是否定的，现代脑科技的研究成果表明，患抑郁症的根源其实是脑神经异常，让我们来看看抑郁症患者的脑神经到底是出现了什么样的情况，才使得他们如此的痛苦。

这是一个12岁的五年级女学生，抑郁症患者。其主要症状表现为浑身乏力、常有疲惫感，休息之后也不能得到缓解。

这是她的QEEG脑数据，从中我们可以看出，前后脑、左右脑的Theta、Alpha和Beta都有不同程度的异常脑神经数据，而这些异常的脑神经使得患者会出现浑身乏力、常觉疲惫的症状，而且无法通过正常的休息来缓解症状。

这又是一个初二的女学生，16岁，自述有睡眠障碍，经常失眠等等问题。

该患者的QEEG脑功能测试报告显示，其在Hibeta、Alpha等脑神经数据存在明确的异常，而产生异常的这些脑区会同时导致患者出现睡眠障碍、大脑活性不足、记忆力较差等症状表现。

宋某，男，18岁，高三学生，其症状表现为悲观厌世。

其QEEG测试中的脑图中我们能够看到出现异常的脑神经，也正是因为这部分脑神经出现了异常，才会让患者长期处于悲观的情绪之中，因此才会对生活失去乐趣和希望。

综上所述，通过现代脑科技的QEEG测试结果来看，抑郁症患者产生的诸如浑身乏力、负面情绪重、敏感焦虑、睡眠障碍、紧张恐惧等一系列症状其实都是由于脑神经产生异常导致的，并不是所谓的“矫情”等问题。抑郁症患者无法控制自己的脑神经，也无法通过个体意识来修复异常的脑神经，因此才会不受控制地出现抑郁症的症状表现。

当抑郁症患者被冠以“矫情”、“想太多”、“钻牛角尖”的字眼时，其实是对抑郁症本身的忽视，或者说并没有把它当成一种疾病来看待，这样不但会给抑郁症患者带来更深的痛苦，更重要的是会耽误抑郁症的治疗。如果任由脑神经异常长期存在，甚至有可能发展成为重度抑郁症和造成更严重的后果，影响到患者正常的生活，进而影响到整个家庭的幸福。

这些现代脑科学知识更应该被社会所认知，尤其是抑郁症患者的家人和朋友，使得抑郁症患者能够得到理解、支持和良好的治疗以减轻他们的痛苦。

从现有的信息中“重构”出李玟四十年来的心路历程。

原生家庭

李玟生长在母亲养活3个女儿的家庭，

而“父亲”这个角色对于她来说是陌生、平面化的。

父亲角色的缺失一般会导致来自男性角色的关爱不足，以至于在成年后容易被成熟男人欺骗。

我们推测，李玟的母亲可能由于生活的压力，在当时没有办法弥补这种父亲缺失带来的影响。

李玟在原生家庭的体验到的缺爱也会在之后体现出来。

那么，父亲的缺失——无论是由于单亲家庭，还是父亲陪伴不足——可以怎样被弥补呢？

如果母亲持续用充满爱的、积极的语言描述父亲的存在，可以给孩子营造一种“父亲一直在陪伴我”的感觉。

此外，父亲所代表的男性气质也会通过母亲的描述而传达。

2岁时

在李玟两岁时，她经历了左腿的手术，这给她带来了生理和心理的影响。

当时，李玟自述“很想念妈妈和姐姐们”，“我只希望她们能在我身边”。

年幼的她在独自在医院病房里，每晚哭着入睡。

1先天的缺陷让她生理上与他人不同，这可能会导致她感觉被周围的人或被社会抛弃。

2而一个人做手术会让她产生孤独和害怕的感觉——对于年幼的她来说，这甚至会是一种被家人抛弃的感觉。

心理

李玟给大众的印象一直是充满生机的、阳光的。

实际上，在经历了小时候的那些事情后，李玟实际上发展出了可以被称为“讨好型”的特征，这可以帮助她获得爱和关心。

成年人的防御机制包括：

幽默，利他，升华。

我们可以发现，后两者在李玟身上出现的频率很高。

“只要大家开心，多痛也值得” ， “我尽力了，希望你们能原谅我”

李玟非常在意自己的歌迷，想要把自己最好的一面展示给大家。

在生病导致的比赛失利后——明明不是她的主观过错——李玟向自己歌迷们道歉。

换句话说，她没有把自己的感受放在首位，而是出现明显的“利他”。

“一切靠努力”

李玟将自己看作战士，不断突破自己的极限，追求完美。

她将自己遭遇的一切升华了，她并没有抱怨世界的不公，而是积极面对苦难。

事实上，“利他”和“升华”足以支撑李玟度过童年时的阴影，以及得到足够的爱来补偿自己内心的空洞。

然而，之后的那些经历打破了李玟的防御机制，这也造成了她最后的崩溃。她变得不知道该如何去应对未来的生活，抑郁是必然趋势。

人工受孕

丈夫希望李玟能为他生下孩子，而李玟自述经历了9次人工受孕。

我们知道，取卵针是和小臂一样长的，这个过程是相当痛苦的。

对于难以怀孕这件事，李玟可能采取了内归因：

她觉得无法怀孕是自己的错误。

李玟也许在一次次尝试中苛责自己，给了自己很大的精神压力。

另外，李玟需要每天给自己打排卵针，足足打了三周。

在这整个过程中，我们并没有看到她丈夫的积极参与，李玟似乎是在“自我折磨”，

不难推测出她并没有得到丈夫足够的关怀和支持。

婚姻

尽管对于两个继女视如己出，在丈夫出轨时，李玟仍然被继女们“背刺”了。

她没有在婚姻中应有的爱和尊重，这个小家庭对她来说是失败的。

尽管李玟很勇敢地提出了离婚，但在经营家庭关系、婚姻关系中受到的挫败可能加重了她的抑郁。

总体来说，有这两方面的原因造成的冲击：

1丈夫出轨、难以受孕带来的不美满的婚姻

2腿伤让她有难以重返舞台的风险，可能会对她的事业产生负面影响。

这些巨大的打击让李玟一直使用的“升华”“利他”的防御机制失效，

而她可能没有其他任何方法来处理自己的困境。

作为最后的避风港的原生家庭——妈妈和姐姐们——虽然在她情况最恶化的那一周提供了全面的陪伴，但这只是外界，仍然抵不过李玟对自己的失望。

生活已经是无意义的事情，还有什么理由活下去。

——同小红书《墨菲心理》里的分析文章，此文为本人原创，请勿私自转载