【問問營養師:拆解大熱168斷食法】最近168斷食法大熱,唔少名人明星都靠168斷食法成功減磅,但為何對某些人有效,對某些人又無效?今次邀請了註冊營養師林頌雅為大家拆解168斷食法的原理,告訴你這斷食法對3類人無效!還分享了斷食法的成功要訣,一齊睇睇營養師點講? ------------------------------------------------- 莊柏醫療的youtube頻道已經開通喇! 想收看更多莊柏醫療的健康資訊影片,歡迎訂閱 : https://www.youtube.com/channel/UCQDdA1TGlYIJFEOuCQ64vWw #168斷食 #問問營養師 #莊柏醫療 #莊柏健康 #減肥 #營養師林頌雅