之前华为消费者业务CEO余承东在微博上表示华为在腕上穿戴设备的市场份额达到全球第一，其智能手表、智能手环的表现在国内国外都有很好的口碑和表现。

不同时间段产品销量虽然有浮动，但国内市占率一直稳居前三。因此，说到智能手表、智能手环这类穿戴设备，和手机一样，华为也是一个绕不开的话题。

今天，我们就一起来看看华为智能手表要如何选。

当然，在文章开始之前，有些东西也是要稍微了解一下的，不至于后面看起来有点摸不着头脑。

一、什么是智能手表？

目前市场上还没有形成一个统一的、能被大家广泛认可的关于智能手表的定义，怎么区分很大程度上取决于各品牌的实际宣传策略。

这里就简单把智能手表定义为支持手机通话、有健康监测和运动辅助功能等功能的手表。

二、智能手表分类

根据主要功能和用途，可以把目前市场上的智能手表分为三大类：

传统智能手表：支持手机通话、有健康监测和运动辅助功能等常见功能的智能手表。

运动智能手表：在传统智能手表的基础上，增加了运动监测精度以及更加专业的运动数据分析，同时运动轨迹更精准，比较适合偏专业的运动爱好者。

儿童智能手表：这类智能手表主要适用于学校不允许携带智能手机进校的小学生用户群体，支持语音通话以及GPS定位等常见功能，价格比常传统智能手表要更便宜一些。

以上是比较粗略的划分，每种表都有其合适使用场景以及适用人群，可以根据实际需要选择。

三、智能手表和智能手环有哪些区别？

智能手表和智能手环在功能上有相似的地方但也有区别。

概括来说，智能手表和智能手环之间的差距主要在是否支持拨打电话以及第三方APP上，智能手表支持拨打电话，安装诸如微信、高德地图/百度地图等众多第三方软件；智能手环不支持拨打电环但是支持来电拒接，除原生软件之外一般也不支持第三方APP。

但是智能手表和智能手环在支持天气预报、信息提醒、血氧监测、睡眠监测、心率监测、NFC公交卡门禁卡等基础功能上是一致的，相关精度上略有差别。因此，可以说智能手环是智能手表的简配版，反过来也可以说部分功能不齐全的智能手表是大号版手环。

价格上则更好区分，智能手表价格通常比智能手环贵两倍甚至十几倍。

目前华为主流常见的智能手表售价多在1000+以上，高端的2500+以上，比如主打长续航的华为GT系列，售价则在1500左右；

高端的WATCH和WATCH Pro 价格则在2500-3000之间。

而智能手环价格则主要在200-400元左右，售价比智能手表低很多，比如华为手环6售价则在220-320之间（NFC版要比标准版贵60元左右）。

四、华为智能手表选购技巧

（一）外观和颜值

（1）表盘形状

目前华为智能手表的表盘形状主要分为圆形和方形两种。

①圆形：外观和常见的机械表类似，更加符合主流审美，缺点是可显示内容相对较少。

目前市面上主要有42mm、46mm两种圆形表盘直径，42mm比较适合女士选择，手腕相对粗一些的男士可以选46mm甚至是更大尺寸的。

华为1000元以上比较新的产品如GT3系列、WATCH3 系列的表盘以圆形为主。

②方形：方形表盘则和手机屏幕更加类似，可以显示内容更多、上下滑动时操作也更加方便。

方形表盘在华为智能手表中相对较少，目前主要有华为WATCH D、儿童手表4Pro以及儿童手表4X等几款。

（2）表带搭配

这里主要说的就是表带材质和颜色之类的了，主观性很强，其实更看个人喜爱和偏好。

①表带材质：软胶表带（包括氟胶、硅胶等）比较柔软、轻便，特别是硅胶材质，更加适合跑步、游泳等运动场景佩戴；皮表带透气贴肤，更显高雅。

但是通常不建议在游泳、淋浴等涉水场景下使用；金属表带排水透气、比较百搭、质感更高。

这类表带材质本质上没有高低贵贱之分，还是要根据自己习惯的运动场景选购。

②表身材质方面：钛合金优于不锈钢，最后是铝合金类型的。

钛合金表身产品目前在华为智能手表中主要是Pro高配版这类手表才有。

至于颜色，银灰色、黑色、酒红色等都可以，这个看你自己偏好了。

（二）功能

①健康监测

目前华为智能手表常见的健康监测包括心率监测、睡眠监测、血氧监测等多种身体健康监测，可以让用户更加了解身体状态等，制定更加科学合理的运动健身规划。

比如：

2021年下半年发布的华为WATCH3、GT3 系列新增了体温监测功能，让喜欢户外运动的用户可以更加清楚了解体温变化、酌情增减衣物。

WATCH3系列增加了跌倒监测功能，在用户意外跌倒无法活动时，可以拨打紧急联系人电话，比较适合家里有老人的用户。

GT3系列新增高原血氧监测功能，比较适合在2500米海拔以上的用户，用来监测高原反应下血氧的变化情况，提前做好高反适应风险评估以及应对等。

华为智能手表中还有特别的“ECG版”，主要有心电采集和血管健康研究等功能，可以让专家解读心电图。

此外，华为还有支持血压检测的WATCH D 腕部心电血压记录仪/智能手表等，支持目前市面上很少有其它智能手表没有的日常血压测量功能。

②运动辅助及定位

支持跑步、骑行、游泳、跳绳等多种运动模式，更高级的还能支持自运动识别，不用自己操作就可以依据运动状态调整计数方式。理论上来说支持的运动模式越多越好，但是支持的模式越多、耗电量一般越大，而且存在记录精确度的问题。

不过目前低价位的智能手表定位精度不是特别高，可能受网络、四周建筑等各种影响有一定误差，高端的型号定位就会更加精确。

搭配GNSS等高精度定位，可以更好记录用户运动轨迹。

比如华为WATCH3 Pro就提高了GPS定位功能，其定位精确度能达到专业设备的定位水平。

③智慧功能

智能手表/手环等作为智能手机设备的延伸，其支持的智慧功能也是重要的考量部分，一般来说，信息处理、音乐播放、蓝牙通话、天气、闹钟等都是比较常见的基本功能。

此外，比较重要的还要有支持常见的社交软件等功能，比如微信、QQ等语音回复、文字回复以及消息提醒之类的，这个在技术上不存在什么难度，主要看各厂商和腾讯公司是否谈拢；

支持NFC支付功能（可以充当公交卡、门禁卡、银行卡等），华为千元以上的智能手表都支持，这个不用担心。部分千元以下的儿童手表不一定支持，要看具体型号。

（三）续航

因为空间有限，所以智能手表的电池不能做得太大，目前常见的智能手表典型模式下续航多在2-3天左右，圆形表盘直径大的也会比直径稍小一些的续航时间要长。

此外，还和日常使用习惯、机器设置以及使用频率等有关。

当然，前面也提到过，支持功能的丰富性也会影响续航，对于不支持微信、QQ等社交软件的智能手表来说，使用频率相对会降低、续航则会明显提升。比如华为GT系列这类主打长续航的手表续航时间就能达到两周。

（四）系统兼容性

IOS系统：如果是苹果手机的话，那就没什么好说的直接选apple watch吧，预算高集齐苹果全家桶也是OK的；

Android系统/Harmony OS系统：安卓/鸿蒙系统的手机可选性更大，理论上华米OV几家的智能手表可以混用，不过为了更好的适配性和功能丰富性考虑，手里是什么品牌的手机就尽量选什么品牌的智能手表吧，整机兼容性会更好。

比如一款智能手表有50种功能，自家同品牌手机全部支持，其它安卓手机支持47项左右，苹果手机就只支持40项甚至直接不能用。

如果手机和智能手表不是同一品牌，也可以在产品详情页最末端查看更多功能支持情况。

（五）eSIM卡

eSIM卡属于虚拟手机卡，没有实体卡，因此对于“寸土寸金”的智能手表而言，可以占用更少内部空间，此外也支持一个号两个中端，手机和手表共享使用。

即使是忘了带手机也能支持接打电话、下载第三方应用、在线播放音乐等功能，机器更加独立，使用起来会更方便。

华为WATCH系列就支持eSIM卡，出门忘记带手机也能实现大部分功能操作，不过价格也会比不支持独立通信的GT系列更贵。

但是限制于国内手机卡使用实名制以及不同运营商话费/资费有点混乱等现实问题，目前在国内市场上没有完全发挥出应有的优势。

五、华为智能手表系列分类

华为智能手表目前主要分为两个系列：主流的GT系列和高端旗舰的数字系列。

• GT系列：

主打运动监测+长时间续航，通过蓝牙和智能手机相连，对手机依赖比较强，售价主要在1000-3500之间。

• 数字系列：

高端旗舰，主打商务风，以圆形表盘为主，支持eSIM卡独立通信，对手机依赖程度要比GT系列低，独立性更好，售价通常在2500以上。

六、华为智能手表推荐

（价格不同时段会略有浮动，以实际显示为准！）

买前提醒：智能手表和平板电脑类似，并不像手机以及笔记本那样在日常生活或者工作中具有普适性以及不可替代性，如果之前没有接触过这类产品不太建议一上手就选择千元以上的产品，可以选两三百元同品牌的智能手环试试水。

在对这类产品功能和用途有更多了解后再入手中高档的。

用得习惯、可以满足使用需求的可以选价格高一些的；

用了几次以后感觉不喜欢的入门款放着便是，这样也没有亏多少钱；

如果一上手就是千元以上的产品，使用一段时间后感觉不太得劲就长期放在家里吃灰，这就有点亏了。

1、华为智能手环推荐

①华为手环8标准版

8.99毫米轻薄设计，表体重14克，相对更轻薄，比上代薄了1mm、轻了2g；支持全天候心率监测、睡眠监测、血氧监测、压力监测等（心率/血氧准确率相比华为手环7提升10%）；支持100种运动模式；支持301医院发起的心脏健康研究和睡眠呼吸暂停研究（支持安卓和鸿蒙，iOS手机不支持）；

配合华为手机还支持遥控拍照功能；有待机表盘，息屏后也能查看时间；NFC版支持NFC功能，可以刷公交、刷地铁，也可以当门禁卡等，如果是有这方面需要的更推荐NFC版本。

2、华为智能手表——GT系列

①华为GT3手表

②华为GT Runner手表

这两款都算是华为智能手表GT系列的新款，于2021年11月上市。搭载鸿蒙系统，可以和众多智能家居互联、远程操控。

两款相同点：

1.两款都有心率监测、精准双频定位、睡眠检测等功能。

2.续航时间都比较长，这两款46mm的智能手表，典型续航场景能达14天，重度使用也能达到7天左右的样子，可以有效缓解用户续航焦虑。

支持微信手表版，不仅可以查看语音、文字信息，还支持语音和文字快捷回复。

两款不同点：

主打定位不同：两者主要功能差不多，但华为GT3定位为“全能”，整体功能更加丰富多样等，比如GT3支持测量体温，GT Runner不支持；此外GT3还增加了高原血氧监测（2500-4500米海拔高度）功能，更有利于使用者在高海拔地区活动时了解自身状况；

而GT Runner定位为专业智能手表，为喜欢跑步的用户定制了数据化表盘，跑力指数、海拔天气、恢复时间等各项运动数据都有显示，在跑步指导和数据量化分析方面更加专业细致，可以为跑步爱好者提供更加科学有效的运动指导。

总结起来就是华为GT3功能“多而全”，GT Runner功能“专而精”。

表盘直径规格不同：华为GT3有46mm、42mm两种规格可选，男士女士都适用；GT Runner暂时只有46mm规格，女士佩戴的话有点偏大，女士适用的话更建议选42mm小一些的。

外壳材质不同：华为GT3是不锈钢前壳+塑胶后壳，整体抗冲击性更好；GT Runner则主要是增强型聚合纤维轻质材料，表体约38.5g，显得更加舒适轻盈；

两款共同缺点：

1.主要适用华为系手机，其它安卓手机不支持心脏健康研究以及语音助手功能，苹果手机不支持付费表盘、NFC公交卡/门禁卡、心脏健康研究以及语音助手等其它更多功能。

2.两款都不支持血压测量功能。

总之，如果只是日常佩戴、想要长续航、只是基础的心率监测、睡眠监测等功能，选择华为GT3就可以了；如果是跑步、马拉松等运动爱好者，选择数据精度更好的华为GT Runner。

3、华为智能手表——数字系列

数字系列有独立操作系统和通讯功能，可以看成便携版的手机，很多功能可以脱离手机单独使用，独立性比GT系列更强。

2023年5月，华为发布了华为WATCH 4系列，包括华为WATCH 4和华为WATCH 4Pro两款型号，共6种星球配色，取代2021年发布的华为WATCH 3系列成为智能穿戴设备的新旗舰。

①华为WATCH 4 46mm表盘

支持eSIM独立通话，理论上手表可以脱离手机完成接听电话、离线音乐等多种功能，但是从23年7月中旬之后，三大运营商陆续暂停eSIM一号双终端业务，所以这个功能现在没什么用了；

健康功能上，支持ECG心电分析；新增一键微体检（10项健康指标一键启动检测，60秒内完成）、高血糖风险评估研究功能（连续佩戴7天，评估高血糖风险），支持检测的健康功能更丰富；

完整的HarmonyOS 3.1系统智慧体验，包括eSIM独立通话、微信手表版、独立导航和打车、万能卡片（常用应用和功能卡片任意组合）等功能；

支持微信手表版，蓝牙连接手机时，支持查看微信图文、语音消息、回复快捷消息等；

支持AITO app远程控制车床和空调、可以充当车钥匙等；

有独立的华为手表应用市场，里面包含百度地图、微信手表版等多种应用；

LTPO屏幕，全新熄屏表盘，内容常亮显示；

支持高尔夫、自由潜等100+运动模式 ；不锈钢表壳，支持5ATM潜水级防水；

缺点：单频GPS，定位精度不如双频GPS；续航表现一般，不如华为GT系列。

②华为WATCH 4Pro 48mm表盘

华为WATCH 4Pro是48mm表盘，更适合手腕相对更粗一些的男士选择，健康支持功能是一致的；WATCH 4Pro相比WATCH 4的升级点如下：

质感更出色：WATCH 4Pro是球面蓝宝石玻璃、航天级钛合金表壳+陶瓷后盖，整体质感更好，防护性能更出色，有钛金属表带版本可选（火星钛）；WATCH 4则是3D弧面玻璃、镜面不锈钢表壳；

续航时间更长：WATCH 4Pro智能模式续航时间能到4.5天；而WATCH 4智能模式下是3天；

定位精度更高：WATCH 4Pro支持双频GPS（L1+L5）定位，精确度更高；而WATCH 4是单频GPS L1。

因此，WATCH 4Pro至少要比WATCH 4贵700元，价格差距相对明显。华为WATCH 4系列适合预算充足、对手表健康功能要求高的用户选择；注重性价比选前面的华为GT3或者等华为GT4系列。

③华为WATCH3手表

④华为WATCH 3 Pro

两款相同点：

Ø 都搭载HarmonyOS系统，可以和华为生态系统内的多种智能家居互联，远程控车、遥控智能家居产品等（iOS手机暂不支持车钥匙功能）；

Ø 都支持eSIM独立通话，一个号两个终端，通话更方便，整体独立性更强，不依赖手机就可以接电话、播放音乐、可以下载更多第三方程序等，减少对手机的依赖；

Ø 支持微信手表版，2022年11月1日后，华为WATCH3系列支持支持微信手表版功能（支持华为手机和其他安卓手机，iOS手机暂不支持）；

Ø 都是圆形表盘设计、OLED高清显示屏；

Ø 支持血氧检测、血压检测、支持NFC交通卡门禁卡等功能；

Ø 家庭关怀功能，跌打检测、SOS、位置共享等；

Ø 体温检测功能，不管感冒还是发烧，体温变化了解更清楚；

Ø 心脏健康研究，实时血糖管理；

Ø 遥控拍照，手表也可以显示图像等。

两款不同点：

1.表体材质和表盘尺寸不同：华为WATCH 3 Pro表体是蓝宝石玻璃镜面+钛金属表体+陶瓷背壳，整体质感更显高级，表盘尺寸为48mm更大一些，此外还有一圈刻度装饰；华为WATCH 3则是不锈钢表体+陶瓷背壳，表盘尺寸46mm;

2.续航时间不同：华为WATCH 3 Pro在智能模式下最长续航能达5天，超长续航模式能达21天；续航能力要比WATCH3 智能模式3天、超长续航14天要更加出色。

因此，WATCH3 Pro整体价格要比WATCH3贵500元左右。

预算高、喜欢华为生态、喜欢钛合金质感，那么可以选WATCH3 Pro；预算少一些，选华为WATCH 3；如果是要追求长续航或者只使用心率监测、血氧监测等基本功能，那么选择前面的华为GT3其实也够了。

⑤华为WATCH 3 Pro New

华为WATCH 3 Pro New是48mm圆表，也支持独立通话和微信手表版，相比WATCH 3 Pro相比在健康功能和导航定位精度上有提升，两款价格相近的情况下选WATCH 3 Pro New。

这款多了ECG心电图功能，支持心电分析、动脉硬化风险筛查、肺部感染风险筛查等功能（通过药监局二类医疗器械注册，准确度更高，iOS手机暂不支持后面两项筛查）；支持双星五频精准定位，支持国内部分高尔夫球场地图功能；支持独立导航功能，不用手机就可以在手表上显示实时位置，而且支持在手表上独立打车，可以脱离手机完成更多事。

尊享款是钛金属+陶瓷表壳，钛金属表带，质感更好；时尚款是钛金属+陶瓷表壳，真皮表带。支持5ATM，支持游泳池和其他浅水域水上活动，但是金属和真皮表带不适合游泳适用，想浅水游泳适用可以换其他表带（比如氟橡胶表带）。

如果有需要经常测心电图的用户，预算多可以考虑这款华为WATCH 3 Pro New。

4、华为儿童电话手表

①华为儿童手表4Pro

②华为儿童手表4X新耀款

这两款都是在千元左右的华为儿童手表，学校日常上课不让带手机的话，比较适合家里有中小学生的用户选择。

两款相同点：

Ø 两款都是1.41英寸的AMOLED屏，分辨率为320*360，都是方形表盘，可显示内容更多；

Ø 支持儿童手表版微信功能，可以添加好友、扫二维码、转发名片等；

Ø 都内置小度语音助手3.0，可以帮助孩子做百科知识问答，增强孩子求知欲等

总之，两款在视频通话、聊天、应用市场、活动记录等功能方面差不多，但是两款定位以及功能上略有差异。总体而言，4X新耀款功能要更丰富些。

两款不同点：

4X新耀款支持前置500万像素+侧置800万像素双摄像头视频通话，同时支持华为手机、平板、智慧屏等畅连视频通话，支持智能识物等；4X新耀款支持NFC功能，可以充当门禁卡、公交卡、扫码支付等；而且1GB+16GB存储空间，可以下载更多学习应用；双频11重AI定位，定位更精准等。

4Pro则是单个前置500像素摄像头；表体则有嵌入式LED灯，在夜间行走时可以提供照明及安全警示；还有记录自然光照时长等功能；1GB+8GB存储空间，9重AI定位等。但是不支持NFC功能。

总之，两款中，如果是想要更多存储空间、可以给孩子绑定公交卡的话建议选4X新耀款；4Pro的话功能要少一些不太推荐。

七、总结

选择智能手表要根据自己实际使用需求来，不要为了炫酷、好看就随便选一款，比如没有太多运动需求的用户选择常规的智能手表就行、功能更多，价格也要稍微更低些。

还是之前说的，如果是首次接触这类智能穿戴设备，更建议从价格低一些的手环用起，使用习惯后再升级成智能手表不迟。