資深記者鍾志鵬／台北報導
▲ 李連杰正《超越生死》書中曝光與小女兒一起學習禪修的故事令人動容。圖右一 為利智。（圖／聯合文學提供）
李連杰的新書《超越生死》。讓全世界華人第一次看見不一樣的李連杰。在新書記者會上，主持人談到最感動的篇章是「再出發」。李連杰自曝成為小女兒的師兄，女兒走出憂鬱症、從根本找到快樂，是佛法的新生，自己走出大明星被「款待」境界，洗衣服煮飯自己來，是生活的新生。
▲ 李連杰正《超越生死》書中曝光與小女兒一起學習禪修的故事令人動容。（圖／翻攝自李連杰ig）
你不知道的李連杰 為愛女做了這件事生命重新開始
李連杰在《超越生死》中，曝光與女兒一起再出發的故事…………
我原先設想，二○二○年三月開始的閉關，要閉足三年三個月，不過，在二○二二年四月時，在美國讀大學的小女兒給了我一通關鍵的電話，讓我決定提早結束這一次的關期。
小女兒早在七歲時就有憂鬱症的徵兆，直到十二歲。但是她只能獨自哭泣，也不知如何訴說她的痛苦。後來靠著醫生及藥物的幫助，她才漸漸走出陰霾，但她還是很不快樂。近六年來，她仍飽受情緒低落與焦慮症所苦。她的世界像是裝了一道又一道的門，重門深鎖，我走不進去，也無從叩問，只能在門外焦急。
她曾經失落地跟我說：「我的人生都是你們安排的，那我是誰？我不會說這是你們的錯，但是我為何要活著呢？」身為父母，聽到這種話，我們真的是隨時吊著一顆心，覺得很無助，也不知如何是好，生怕哪一天會有意外發生。
▲ 李連杰正《超越生死》書中曝光與小女兒一起學習禪修的故事令人動容。 （圖／翻攝自李連杰ig）
幾年下來，小女兒幾乎沒有跟我互動，如今忽然主動聯絡，而且是向我表明想要學習藏傳佛法，我當然願意放下一切來協助她！
小女兒在美國求學，與此同時，也是漫長的求醫過程。她曾在五種不同的西藥處方中來回調整，以及接受像是催眠療法的心理治療，思及西醫治療的侷限，她仍然覺得十分沮喪，因為這所有的處方，於她而言，看起來都是治標不治本。
當她進行一些心理治療時，這些過程，讓她憶起小時候曾接受過「明就仁波切」的禪修指導，兩者似乎有些類似。在她十六歲時，她開始在網路上搜尋時興的正念冥想，配合軟體進行簡單的禪修，這對她有些幫助；不過，她還是覺得不夠明確，她渴望真正的快樂。抱持最後一絲希望，她決定尋求我的協助，找到佛法的導師。
恰好「明就仁波切」此時正在美國傳法，於是我與仁波切相約，帶著小女兒前往明尼蘇達州參加開心禪的課程。小女兒見到「明就仁波切」，剛聊了兩句，就開始掉眼淚，我不知道該當怎麼辦。小女兒向仁波切傾訴，她從小情緒低落，一路走來的辛苦不為人知。仁波切也對小女兒分享，他在閉關修行時，也有與她類似狀況，獨自在山洞中生活。
▲ 李連杰正《超越生死》書中曝光與小女兒一起學習禪修的故事令人動容。 （圖／翻攝自李連杰ig）
仁波切非常有智慧，一步一步地引導小女兒，讓她知道，她不孤獨，而且她所面對的困難，有人能夠瞭解，也有方法可以解脫。「明就仁波切」很慈悲，除了公開課程之外，每天另外給予小女兒一小時的指導。小女兒的學佛之旅於焉展開。
而後，我們隨著仁波切的弘法行程，繼續前往威斯康辛大學（University of Wisconsin）。這裡的參與學生比明尼蘇達州更多，許多人是跟著仁波切學法二十餘年的老弟子了，其中不乏各領域的專家與大學教授。除了每日的課程之外，我們也跟這些學員聚會，討論佛法修行。
小女兒覺得這一切很親切，也認知到自己在這條路上並不孤獨，她與其他學員有許多共同話題可以探討，縱然她僅有十九歲、年紀最小。
▲ 李連杰正《超越生死》書中曝光與小女兒一起學習禪修的故事令人動容。（圖／聯合文學提供）
與小女兒在一起的求法旅程很幸運 近距離與上師生活在一起
這一次與小女兒在一起的求法旅程很幸運，可以再次聽到明就仁波切親自講授開心禪。縱然這個課程我在線上以及實際的課堂上聽了不下十次，但這一次是近距離地與上師生活在一起；不論是搭車或吃飯，時時刻刻都可以學習佛法。
仁波切很有耐心地教導小女兒，討論佛法的「緣起性空」、佛陀的故事、三轉法輪、南傳佛教、漢傳佛教、藏傳佛教等，也講述了密乘的緣起、中陰的教法，還有佛法的修行次第。看著仁波切面對新學員，不厭其煩地從基礎講起，一次又一次，數十年如一日，我真的由衷佩服與感動。
▲ 李連杰正《超越生死》書中曝光與小女兒一起學習禪修的故事令人動容。（圖／聯合文學提供、翻攝自李連杰ig）
李連杰說女兒是佛法的新生 自己則是生活上的新生
到了暑假期間，小女兒安排打工，我便與她租了一間公寓同住。她雖忙於工作，但也陸續完成了「開心禪」的五十個小時禪修課程。女兒是佛法的新生，我則是生活上的新生；我住在小公寓裡，學習自理一切生活起居，包括最基本的洗衣服與煮飯，都是從頭學起。
當女兒的暑期工作結束，我們啟程前往歐陸的捷克，參加「明就仁波切」的開心禪二課程。在歐洲的課堂上，有更多來自不同國家的學員，而且年齡層更低。這個階段的課程，主要談「發心」，也談關於「愛」。從愛自己開始，擴展愛的同心圓，最後愛一切眾生。結束這七天的課程，學員們的言行舉止很明顯地受到感染，大家都在練習將善的知識化為行動與體驗。
曾經我與已經圓寂的上師「索甲仁波切」相約，要拜訪他在南法蒙波里耶（Montpellier）山區建立的雷瑞林寺（Lerab Ling）。現在我既已來到歐陸，便與女兒商量，希望能一起拜訪，圓滿當年與上師的約定。
「雷瑞林寺」是歐洲最大的藏傳佛教寺院，由於「索甲仁波切」推崇不分教派的利美運動精神，廣邀當代各教派的大師前來教學，使「雷瑞林寺」成為歐洲最重要的佛法中心之一。
在這裡的西方弟子們，多已學習藏傳佛法超過三十年。我自認學習佛法逾二十五年，偶爾還自滿於這樣的資歷，但在這裡，我僅是後生晚輩。有好些人是從小就開始修行，甚至參與了二○○六年到二○○九年的大圓滿三年集體閉關，精熟所有的藏文讀誦、法器演奏、壇城儀軌，他們除了沒有出家喇嘛的裝束，其實與喇嘛別無二致。我不禁揣想，「索甲仁波切」是擁有怎麼樣的智慧與慈悲心，可以感召這些西方弟子踏上修行的路。
▲ 李連杰正《超越生死》書中曝光與小女兒一起學習禪修的故事令人動容。（圖／聯合文學提供）
李連杰與小女兒成為同學，一起生活，一起學習，一起討論
小女兒在這裡，有一群年齡相仿的同儕一起學習。她的團體裡有五十個孩子，來自西方各國，他們的價值觀不似西方主流，也不追求主流的認同。他們可以一起討論「無常」，各自分享對於生命價值的觀察。他們會去體認我是誰、想追尋什麼、如何完成心中的願望。在這個同儕環境裡，小女兒感到非常開心。
我因為小女兒的因緣，終止了長期閉關，走出關房，走入人群。我與小女兒成為同學，一起生活，一起學習，一起討論。我們也一起在明就仁波切的座下皈依，一起得到白度母的灌頂，一起拜訪圓寂恩師「索甲仁波切」的寺院。
回顧今年（2020年）春天，當小女兒跟我說想要學佛時，我以為自己可以給她一些指導與協助，但走過這段旅程，她更像是一位幫助我的老師。在旅程的最後，小女兒對我說：「學佛使我感覺回到家了，我知道如何找到快樂，也找到失去很久的滿足的方法，人生又重新有了希望。」
看著她開朗的笑容，這對我來說，是最安慰的鼓勵；這三個月的旅程，是極其珍貴的佛法修持。我想起了「索甲仁波切」經常說的：「沒有禪修的禪修，就是最好的禪修。」
▲ 李連杰正《超越生死》書中曝光與小女兒一起學習禪修的故事令人動容。（圖／翻攝自豆瓣電影）
▲ 李連杰正《超越生死》書中曝光與小女兒一起學習禪修的故事令人動容。 （圖／聯合文學提供）
本文撰寫與摘自聯合文學出版-李連杰著作之《超越生死》
10月19日全台書店已上市
▲ 李連杰來宣傳新書《超越生死》。與聯合文學出版社工作人員合影。 （圖／記者鍾志鵬攝影）
▲ 李連杰正《超越生死》書中曝光與小女兒一起學習禪修的故事令人動容。（圖／翻攝自豆瓣電影）
